Hurtige Og Appetitvækkende Ideer Med Orange Linser

Indholdsfortegnelse:

Video: Hurtige Og Appetitvækkende Ideer Med Orange Linser

Video: Hurtige Og Appetitvækkende Ideer Med Orange Linser
Video: Easy 10 Breakfast Recipes 2024, November
Hurtige Og Appetitvækkende Ideer Med Orange Linser
Hurtige Og Appetitvækkende Ideer Med Orange Linser
Anonim

Appelsinlinser er et produkt, der er yderst velegnet til supper og mest af alt - flødesupper. Det er mindre end de velkendte linser, men ligesom det har en appetitlig smag. Det har ingen skalaer og koger meget hurtigere. Her er nogle nemme og appetitvækkende opskrifter, som du kan tilberede med orange linser:

Orange karrylinser

Nødvendige produkter: 250 g orange linser, 500 ml vegetabilsk bouillon, 1/2 tsk gurkemeje, 2-3 spsk. smør eller olie, 1 løg, 2 fed hvidløg, 2 tsk. malet spidskommen, 2 tsk. malet koriander, 400 g dåsetomater, 125 ml kokosmælk, malet sort peber

Røde karrilinser
Røde karrilinser

Fremstillingsmetode: Hak løg og hvidløg fint. Linsen vaskes godt og placeres i en gryde. Tilsæt bouillon sammen med gurkemeje. Når det koger, skal du reducere varmen og lade det simre i 15 minutter med låget på, indtil linserne er helt bløde.

Steg løgene i en gryde i 4-5 minutter. Hvidløg, spidskommen og koriander tilsættes. Steg i 2-3 minutter under konstant omrøring.

Løg og tomater tilsættes til linserne. Kog i ca. 15 minutter på medium varme, omrør lejlighedsvis. Tilsæt endelig kokosmælken. Sæson med malet sort peber.

Kødboller af appelsinlinser og peberfrugter

Nødvendige produkter: salt, 2-3 spsk. stegeolie, sort peber, 2 spsk. mel, 1 æg, 250 g linser, 1 stor løg, 4 ristede røde peberfrugter

Fremstillingsmetode: Linserne koges. Løg og peberfrugter er finhakket. Bland med linser, æg, mel, salt og peber efter smag. Fra den resulterende blanding dannes kødboller, der flades ud og steges i lidt fedt.

Rød linsesuppe
Rød linsesuppe

Suppe med orange linser

Nødvendige produkter: 300 g orange linser, 1 løg, 1 gulerod, 1 fed hvidløg, 1 spsk. karry, 3 spsk. olie, frisk timian

Fremstillingsmetode: Hak løg, gulerod og hvidløg fint. Gryderet godt og krydres med karry. Tilsæt linser og varmt vand, der dækker 2 cm over produkterne. Lad det simre i 15 minutter på svag varme. Når du er klar, tilsæt salt efter smag og mos. Server i skåle med en kvist timian.

Salat med orange linser

Nødvendige produkter: Orange linser, løg, tomater, eddike, olivenolie, sort peber, paprika, salt

Fremstillingsmetode: Kog linserne godt, og dræn vandet. Løg er finhakket og blandet med skrællede og finhakkede tomater. Til dem tilsættes linserne, der er krydret med olivenolie, eddike, rød og sort peber og salt efter smag. Lad det stå kort i køleskabet inden servering.

Anbefalede: