Noni

2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28

Noni er frugten af det stedsegrønne træ Morinda citrifolia, der tilhører familien Broche. Træets hjemland er Fransk Polynesien, men det findes også i hele Stillehavsområdet. Det har grønne eller gule frugter.

Noni, også kendt som indisk morbær, er en bitter frugt med en bitter smag og ubehagelig lugt. Af denne grund tages det kun i form af et pulverekstrakt eller flydende koncentrat. Noni er yderst nyttig og helbredende, hvorfor han fik kælenavne "antikke aspirin" og "polynesisk penicillin".

Det lille stedsegrønne træ eller busk vokser i skyggefulde skove såvel som på åbne steder på sandede og stenede jordarter. Den når modenhed 1,5 år, hvorefter den begynder at bære frugt hver måned hele året. Træet findes også på vulkansk terræn eller lavadannede kyster.

Træet Morinda citrifolia betragtes som helligt på grund af dets forskelligartede virkning på menneskekroppen. De små frugter er på størrelse med kartofler, men de indeholder ekstremt værdifulde stoffer.

Tidligere brugte stammehelere noni til behandling af feber, lidelse, forstoppelse, dyre- og insektbid. Mange år senere endte Noni i forskningslaboratorier.

Sammensætning af noni

Frugten noni er rig på vitaminer B3, A og C. Af de mineraler, der er bedst repræsenteret, er jern, calcium, kalium og natrium. Frugten indeholder en stor mængde lignaner, proxeronin, fytokemikalier, polysaccharider, iridoider, catechiner, umættede fedtsyrer, alkaloider, beta-sitosterol og andre. Frugten indeholder 18 essentielle aminosyrer.

100 g noni indeholder 15 kcal, 0,1 g fedt, 0,5 g protein, 3 g kulhydrater.

Valg og opbevaring af noni

Som nævnt har nonifrugten en meget påtrængende aroma og bitter smag, hvilket ikke tillader dens direkte forbrug.

Af denne grund kan det findes i butiksnetværket i form af et koncentrat eller pulver med en blødgjort smag. Efter åbning af koncentratflasken noni, skal du opbevare det i køleskabet.

Dagligt indtag af noni

Den anbefalede daglige dosis noni-koncentrat er 2 spsk. - 30 ml. Det er godt at tage det to gange - 15 ml. morgen og aften. Det er bedst at tage en halv time før måltider alene eller blandet med anden juice eller vand. Fra pulverekstrakten kan der tages fra 500 til 1000 mg pr. Dag.

Fordele ved noni

Det har været saften i over 2000 år noni er ekstremt værdifuldt og dyrt for indbyggerne på øerne i Stillehavet. Noni har fremragende antioxidantegenskaber.

Takket være alkaloid xeronin har noni en styrkende virkning på immunsystemet. Det beskytter mod forskellige kræftformer, fordi det indeholder det værdifulde stof damnacanthal, som er kendt for dets anti-kræft egenskaber.

Proxeronin, som findes i nonivirker på den koniske kirtels arbejde og øger produktionen af hormonerne serotonin og melatonin. På denne måde har det en gavnlig effekt på cyklussen med at falde i søvn og vågne op, regulerer humørsvingninger.

Noni har en gavnlig virkning på nervesystemet, styrker hukommelse og koncentration. Det er et fremragende antidepressivt middel, der reducerer stressniveauer. Noni sænker blodtrykket, beskytter mod hjerteanfald og slagtilfælde.

Noni juice bruges ofte som et kosttilskud i gigt og nogle andre gigtsygdomme. Det har antiinflammatorisk virkning og bruges til at behandle afhængighed. Noni-ekstrakt sænker hudens aldringsproces og har en foryngende virkning.

Noni er ideel til slankekure, fordi den renser kroppen for toksiner og fremskynder forbrændingen af overskydende fedt. De aktive stoffer indeholdt i det reducerer risikoen for celledegeneration.

Ifølge en række forskere er ikke alle fostrets hemmeligheder blevet opdaget endnu noni. Det er meget sandsynligt, at en række af dens nyttige handlinger endnu ikke er kendt. Ifølge nogle amerikanske forskere kan noni helbrede over 100 sundhedsmæssige problemer.