2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Oolong te er berømt i Kina og er blevet forbrugt i næsten 400 år. Det accepteres som en traditionel te i både Kina og Taiwan. Oolong te fås fra bladene af sort og grøn te efter forarbejdning. Det er en rig antioxidant, der giver beskyttelse mod mange sygdomme.
Oolong te og dens fordele
- Det er en kilde til vitamin A, B, C, E og K samt calcium, kalium, selen, mangan, kobbermineraler;
- Beskytter mod knoglesygdomme såsom reumatoid arthritis;
- Reducerer risikoen for slagtilfælde
- Det er godt mod hudsygdomme som eksem;
- Regulerer blodsukker og er nyttigt ved diabetes;
- Forbedrer mental aktivitet, hvis den indtages regelmæssigt, giver vitalitet;
- Balancerer kolesterol
- Reducerer risikoen for hjerteanfald
- Lindrer fordøjelsessystemet og maven
- Blødgør håret og skinner det
- Forsinker ældning, reducerer dannelsen af rynker på huden.
- Polyphenolforbindelserne i denne te er meget effektive til at kontrollere stofskifte og kropsfedt. Tab af kropsfedt er lettere, når man tager sådan te. Hjælper med at brænde visse enzymer og fedtceller i kroppen.
- Giver beskyttelse mod stress. Oolong te reducerer stress fra 18 til 10%. Polyfenoler indeholdt i urtete undertrykker stress. Derudover indeholder teblade også L-L-glutaminsyre. Disse forbindelser har en gavnlig virkning på stress og nervøs aktivitet.
- Denne te styrker knoglerne! Oolong te indeholder antioxidanter, der styrker strukturen i skeletsystemet og giver beskyttelse mod karies, giver beskyttelse mod osteoporose. Som et resultat af regelmæssigt forbrug af te øges knoglemineraltætheden. Sund vækst og udvikling af skeletsystemet tilskyndes;
- Giver beskyttelse mod kræft. Mange planter kan bruges til at forhindre kræft. Forbindelserne indeholdt i Oolong te, beskytte mod kræft. Risikoen for hudkræft reduceres, ligesom mavekræft.
Selvom de har mange sundhedsmæssige fordele, indeholder Oolong te en stor mængde koffein. Overdreven forbrug kan føre til hovedpine, søvnløshed, diarré, halsbrand, hjertebanken (uregelmæssig hjerterytme).
Hvis du bruger medicin regelmæssigt, skal du konsultere din læge, inden du drikker te. Det anbefales ikke at bruge under graviditet og amning. Det hæver blodtrykket, så patienter med hypertension bør ikke drikke denne te.
Anbefalede:
Friskpresset Juice Kan Være Snigende
Ekstremt velsmagende og forfriskende friskpresset juice og frisk juice er ikke en fornøjelse, som alle har råd til. Det er rigtigt, at de fleste af dem er yderst nyttige for en eller anden tilstand i kroppen, men for visse sygdomme kan være ret skadelige.
Snigende Juice Dræner Vores Styrke Efter En Træning
Frugtsaft er altid blevet betragtet som ekstremt nyttigt for kroppen og er stærkt anbefalet til forbrug. Forskere har imidlertid gjort opmærksom på en kendsgerning, der normalt overses. Ved at indtage frugtsaft forbruger en person ca. 150 kalorier på mindre end et minut.
Hindbær, Jordbær Og Fisk Mod Sygdomme
Vinter er et godt tidspunkt at tage sig af dit immunsystem, der lider mest på denne tid af året. For at beskytte dig mod forkølelse og andre sygdomme skal du spise jordbær og hindbær. Du kan næppe finde dem friske på denne tid af året, så spis dem i form af kompotter eller frosne.
Blåbær Og Jordbær Hjælper Mod En Række Sygdomme
I denne igen vil vi være opmærksomme på, hvordan naturen kan beskytte dig og bekæmpe nogle kroniske sygdomme. Små stenfrugter som blåbær, tranebær, jordbær, hindbær og andre er rige på fytonæringsstoffer, der er stærke i kampen mod alvorlige sygdomme som kræft, diabetes, hjertesygdomme, sår og endda stabiliserer kolesterolniveauer.
Massér Punktet Med Hundrede Sygdomme For At Redde Dig Fra Mange Sygdomme
Dette punkt betragtes som et af de vigtigste. Øst for landsbyen punktterapi ikke kun syge mennesker masseres, men også raske for at forhindre sygdomme og få lang levetid. En japansk legende siger, at der i oldtiden levede en lykkelig mand, der modtog uvurderlig viden fra sin far - viden om pointen med lang levetid eller pointen med hundrede sygdomme .
