2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Achacha er en tropisk frugt, der vokser i Amazonas regnskov. I Bolivia er frugten kendt som "honningkys", og der er endda en festival til hans ære. Det udviser syltetøj, likører og alle slags produkter fremstillet af achacha, herunder honning fra bier, der lever af blomsternektar af frugten.
Achacha spises normalt rå, lige fra træet. Det er godt at køle lidt ned før forbrug, fordi det forbedrer smagen. Indersiden kan pureres og bruges til at lave kager og andre desserter.
Frugten i sig selv er en meget velsmagende blanding af sød og sur. Det er rig på antioxidanter og indeholder meget C-vitamin og kalium. Den vigtigste opgave for antioxidanter er at bekæmpe frie radikaler, der har en skadelig virkning på vores krop. De øger vores immunitet og beskytter os mod vira og sygdomme.
Kalium forsyner igen hjernen med ilt og understøtter dermed dets aktivitet og bekæmper stress. Det er også ansvarligt for nyrernes korrekte funktion, hvilket letter deres arbejde.
Frugter indeholder også B-vitamin i form af folat, som er gavnligt for reproduktiv sundhed, prænatal behandling, hjertesundhed, neurologisk sundhed og kolon sundhed.
Præcis på grund af folat er frugten yderst nyttig for gravide kvinder, fordi den understøtter væksten af celler i fosteret. Det er også en fremragende hjælper i kampen mod træthed, depression og alle former for angst.
Anbefalede:
Middelhavskost: Eksempelmenu Til Skønhed Og Sundhed
Ifølge en undersøgelse har befolkningen på Kreta en lang forventet levetid, dødeligheden fra hjerte-kar-sygdomme er minimal, og forekomsten af kræft er kun 10% sammenlignet med mennesker, der bor i USA. Svaret på dette mysterium er simpelt - middelhavsmenuen, som grækerne følger, og som er kendt over hele verden som middelhavsdiet.
Kokosnød - En Tropisk Kilde Til Sundhed Og Liv
Vi forbinder normalt kokosnød, kokosmælk eller kokosspåner med kager. Men vidste du, at kokospalmen i troperne kaldes Livets træ? Og ikke forgæves. Kokosjuice ekstraheres fra umodne grønne frugter. Det er gennemsigtigt med en sød og sur smag.
Vilde Jordbær - En Uvurderlig Naturlig Kilde Til Sundhed
”Lille, rødhåret - kongen vender sig væk fra vejen!” - Hvad er det? - Sådan lyder folkets gåde. Og selvfølgelig - dette er det vilde jordbær! Denne duftende stilk med en rød perle er en vidunderlig gave, som sommeren giver os! Den vilde jordbær er en flerårig urteagtig plante med krybende stængler.
Sundhed Er I Et Glas Rødvin Om Dagen
Alkohol i små doser har en gavnlig virkning på blodcirkulationen, hjertet og nervesystemet. Velsignelsen af den mest populære alkoholholdige drik i verden har været kendt siden oldtiden. Det opnås ved gæring af druesaft ved en temperatur på ca.
Milkshakes Minder Om En Tropisk Strand
Milk shakes er en fantastisk måde at forestille sig, at vi i stedet for i en opvarmet lejlighed soler os på en tropisk strand. Mælk indeholder mange nyttige stoffer og er især værdifuld for kvinder på grund af tilstedeværelsen af calcium.
