2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Vi vil alle nogle gange forkæle os selv med noget sødt, men vi stopper af frygt for at gå op i vægt. Få mennesker ved, at der er slik, der ikke går op i vægt.
Ernæringseksperter har samlet en simpel liste over fem produkter, hvoraf det ikke er noget formål at begrænse os selv.
- Sukker kan erstattes med honning. Det er velsmagende og sundt og kan føjes til vores daglige morgenmad med havregryn eller müsli.
Hvis du pludselig har lyst til at spise noget sødt, skal du sluge en skefuld honning. Det er ikke mættet med fedt og forårsager ikke cellulite, forklarede eksperter.
- Du kan ikke forestille dig livet uden chokolade, og det er ikke nødvendigt at gøre det, fordi mørk chokolade ikke er skadelig for figuren.
Mørk chokolade forhindrer kræft og hjerte-kar-sygdomme. Det er vigtigt at vide, at procentdelen af kakao ikke skal være mindre end 80% for ikke at fylde.
- Slik er der heller ikke meget kalorier, hvis de er uden glasur og fyld. Nogle kan endda være nyttige, fordi de er rige på protein.
- Marmelade er det næste produkt på listen over lækre og harmløse for figurens slik. Den indeholder næsten intet fedt, sænker kolesterol og fjerner toksiner fra kroppen.
- Tørret frugt er et godt alternativ til kager og croissanter med højt kalorieindhold. Få mennesker er fortrolige med de positive egenskaber ved svesker, rosiner eller tørrede abrikoser.
Læger siger, at tørrede frugter er mest nyttige om morgenen.
Anbefalede:
Hvad Er Søde Søde Kartofler?
Søde kartofler , også kaldet søde kartofler er knoldgrøntsager, der er hjemmehørende i Mellemamerika. Det er godt modtaget over hele verden og er blevet båret næsten overalt. Asien er det kontinent, hvor det rigeste udvalg af opskrifter til søde kartoffelretter tilbydes.
Fejr Halloween Med Nyttige Godbidder
Mange forældre bekymrer sig om deres børns helbred, når Halloween nærmer sig, fordi de indser, at de efter den dag vil have en forsyning af godbidder i mindst en måned fremad. Det vigtige er dog at opdrage dit barn selv, så han ikke sælger sine numre til almindelige slik, men kun til dem, der bortset fra at være smukke, ikke er skadelige.
Chokoladekjoler Og Godbidder Parade Til Chokoladesalonen I Paris
Til den årlige chokoladesalon vil den franske hovedstad i de kommende dage byde fans af den yndlingssøde fristelse velkommen med 20.000 kvadratmeter dækket af chokolade. Dette års begivenhed vil præsentere de nyeste trends inden for produktion af chokoladegodfester, og som en del af high fashion af chokolade kan du se chokoladekjoler og chokoladehuse.
Uhørt Chokolade Godbidder Tilbyder En Udstilling I Köln
Vegansk chokolade, laktosefri chokolade, chokolade med rismælk og chokolade med hasj er blot nogle af de usædvanlige udstillinger, som dette års konfektureudstilling i Köln præsenterer. Mere end 1.500 udstillere fra 65 lande vil være til stede på den største konfektureudstilling i den tyske by fra mandag til 4.
Det Er Også Muligt At Løsne Sig Med Godbidder
Den vigtigste faktor i enhver diæt er produktets størrelse og ernæring, dvs. dets evne til at tilfredsstille sult. Hvis du er træt af grøntsager, fisk og kød, kan du her diversificere din menu. 1. Ikke-fedtede supper er en fremragende del af hovedmåltidet, men kan også bruges, når du bare vil spise.
