Kulsyreholdige Drikkevarer Danner Nyresten

Video: Kulsyreholdige Drikkevarer Danner Nyresten

Video: Kulsyreholdige Drikkevarer Danner Nyresten
Video: Hvorfor får vi nyresten? 2024, November
Kulsyreholdige Drikkevarer Danner Nyresten
Kulsyreholdige Drikkevarer Danner Nyresten
Anonim

En anden gang skrev vi, at kulsyreholdige drikkevarer er sundhedsskadelige. De har været et produkt på verdensmarkedet i årtier.

I nogle lande er selv denne type drikke en del af det nationale køkken. Producenterne hævder fortsat, at den kulsyreholdige drik er nyttig, fordi den indeholder 90% vand - den vigtigste livskilde - og sukkerarter, som også findes i naturen.

Væsker er virkelig nyttige, men ikke i nogen form. Ikke når man indtager drikkevarer med højt kalorieindhold, kan det skabe vaner, der reducerer eller fortrænger indtagelsen af sunde fødevarer og drikkevarer.

En af de ting, det fører til, er fedme. At være overvægtig og overvægtig kan føre til store helbredsproblemer såsom diabetes, hjertesygdomme eller kræft.

Kulsyreholdige drikkevarer er en vigtig kilde til unødvendige kalorier, der ikke har nogen næringsværdi for vores rette kost.

Det har vist sig, at stigningen i antallet af overvægtige mennesker går hånd i hånd med en stigning i forbruget af kulsyreholdige drikkevarer.

Folk, der drikker mest kulsyreholdige drikkevarer, reducerer deres indtag af mælk og calcium. Nedsatte calciumniveauer er disponible for udviklingen af osteoporose.

Kvinder er mere berørt end mænd, så reduceret daglig indtagelse af mælk og calcium er meget farligt for unge piger. Knoglemasse dannes i de tidlige år af vores liv, og det er den faktor, der bestemmer risikoen for osteoporose.

Forbrug af kulsyreholdige drikkevarer hjælper ikke i kampen for sundere tænder, da det udsætter munden for angreb af store mængder sukker.

Effekten af sukker er især stærk, når den kulsyreholdige drik indtages mellem måltiderne. Drikkevarer af denne type danner nyresten.

Anbefalede: