2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
I dag, den 13. maj, fejrer vi International Hummus Day. I det er vi nødt til at spise den lækre snack om morgenen, middag og aften.
Hummus-dagen har været organiseret siden 2012. Det hele startede med Ben Lang og Miriam Young, der hædrede ham ved et maraton i Tel Aviv. Ferien er et stort PR-initiativ til at fremme spiser af kikærtsnacks.
I International Hummus Day alle slags arrangementer er organiseret over hele verden. I de senere år uploader flere og flere billeder af sig selv, der spiser lækker hummus og respekterer deres yndlingsdyp.
Hummus er en af de mest populære fødevarer i Mellemøsten. Den vigtigste ingrediens i det er kikærter. Det er et hit blandt vegetarer. Det er elsket, fordi det ikke indeholder kolesterol. Kikærter indeholder omega-3, jern, kobber og aminosyrer. Velegnet til diabetikere.
Kikærter blandes med sesam tahini, som er en sesam pasta. Kombinationen forsyner din krop med mangan, folinsyre og protein.
Hummus giver sine forbrugere 52% mere fiber, 13% flerumættet fedt og 20% mindre sukker end andre mennesker.
Folk, der regelmæssigt spiser hummus, har vist sig at være svagere og sundere.
Anbefalede:
Ikke Kødet! I Dag Er Verdens Vegetariske Dag
På 1. oktober bemærkes Verdens vegetariske dag . Vegetardagen blev oprettet i 1977 ved en beslutning truffet af verdenskongressen for kødløse mennesker i Storbritannien. Cirka 30% af verdens befolkning er vegetar, og antallet stiger hvert år.
Forkæl Dig Selv! I Dag Er Den Nationale Dag For Pina Colada
Pina colada er blandt de klassiske cocktails til sommeren og i dag - 10. juli , bemærker hans Nationaldag . Hvis du havde brug for en lejlighed til at forkæle dig selv med en cocktail, har du allerede en. Pina Colada er en caribisk cocktail indeholdende rom, kokosmælk og ananasjuice.
I Dag Fejrer Vi Surkålens Dag
Den 3. november markerer surkålsdagen, og selvom det ikke er klart, hvorfor surkål i dag er, siger lektor Donka Baikova ikke at gå glip af lejligheden og spise dette produkt, da det har adskillige sundhedsmæssige fordele. Den sunde ernæringsekspert afslørede over for BNT, at surkål er en bombe af vitaminer, der kan forhindre kræft.
I Dag Er Det Verdens Vegansk Dag
I dag fejrer vi Verdens vegansk dag . Veganere er mennesker, der ikke kun spiser nogen animalske produkter, men afviser fuldstændig deres brug i deres liv. Efter deres forståelse er veganere meget strengere end vegetarer og nægter at bruge produkter, der kan være indirekte relateret til dyr.
I Dag Er Den Internationale Dag Mod Fedme
I dag markeres den internationale dag mod fedme. Fedme blandt befolkningen i de udviklede lande vinder i stigende grad omfanget af en global pandemi. At være overvægtig er ikke kun et æstetisk problem. Fedme er primært et socialt og medicinsk problem, der påvirker alle sociale lag i det moderne samfund.
