2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Frugten af efteråret - kvede blev skabt af Moder Natur ikke kun for vores smagsløg, men også for vores helbred.
Uanset hvordan vi drager fordel af frugten - rå, kogt, tørret, kvæde opretholder sine egenskaber og gavnlige virkninger på kroppen.
Først og fremmest kan kvede understøtte hele immunsystemet, især i koldt vejr, forbedre fordøjelsen og åndedrætssystemet og kan også hjælpe med at bekæmpe acne.
Friske kværter er naturlige midler til at beskytte leveren mod sygdomme, men hjælper også mod udbrud af psykiske lidelser. Hos patienter med sådanne sygdomme er det godt at have kvædefrugt i den daglige menu.
Kveder og immunsystemet
Så langt tilbage som for 4.000 år siden blev kvæde brugt af romerne og grækerne til at styrke immunforsvaret. Og vores forfædre vidste meget godt, hvorfor de skulle bruge dem - de er rige på jern, kalium og magnesium.
Disse efterårs delikatesser nyder også et rigt indhold af bioaktive stoffer - tannin og pektin og vitamin A, B, C og PP.
Tannin i kombination med pektin opretholder sundheden i fordøjelseskanalen.
Antioxidanterne indeholdt i kvæde er en reel hjælp i kampen mod kræft.
En anden fordel er koncentrationen af kalium, der findes i frugten, hvilket hjælper med at reducere vaskulært tryk.
Eksperter tilskriver kvæde 100 egenskaber, blandt hvilke er antiinflammatoriske, snerpende, beroligende, såsom smertestillende, slimløsende og andre.
At spise kvæde på tom mave hjælper med at styrke tandkød, genoprette tandmineralisering, fjerne toksiner og træthed.
C-vitaminet i frugtsaften hjælper med at bekæmpe forkølelse og influenza og bremser udviklingen af mikronæringsstoffer, der understøtter det.
Et glas kvædejuice anbefales hver dag i 30 dage til dem, der lider af træthed, har hjerte- og vejrtrækningsproblemer.
Kvedepektin er afgørende for at sænke kolesterolet.
Kvedefrø og deres terapeutiske virkninger
For at hjælpe kvædefrø er meget effektive til behandling af hoste, astma, diarré eller blødning i livmoderen. Det hjælper også med behandling af tidlig tuberkulose, tracheitis, bronkitis eller angina, og det anbefales at bruge kvædefrø.
Farvel, anæmi
Kvede stimulerer appetitten og anbefales derfor i den daglige menu af frække børn i kombination med honning, gulerødder og æbler.
De fremmer også fysisk styrke.
Anbefalede:
Nyttige Egenskaber Ved Bananer - Hvad Vi Har Brug For At Vide
Bananer er en af de mest almindelige og indtages tropiske frugter i verden. De er en tilfredsstillende og sund mad, der giver os vidunderlige næringsstoffer, vitaminer og mineraler og giver os en stor dosis energi. Bananer er lave i kalorier, fedt, natrium og kolesterol, hvilket gør dem egnede til ethvert måltid.
Pære Og Dens Helbredende Egenskaber
Pæren og dens helbredende egenskaber har været kendt siden oldtiden. Bagte pærer er blevet brugt til at behandle fordøjelsesforstyrrelser og styrke hjertet. Frugten indeholder et rigt sæt energistoffer. Den indeholder hovedsagelig fruktose, glucose, æblesyre, citronsyre og oxalsyre, æteriske olier og pektin.
Bønner Og Dens Helbredende Egenskaber
Bønner er en grøntsag, der indeholder mange nyttige stoffer. Den indeholder vitaminer, enzymer, sporstoffer og er nyttig i forskellige sygdomme. Frøene til denne vidunderlige plante har vitamin A, B-vitaminer (vitamin B1, B2 og B6), vitamin C og vitamin K.
Den Mest Nyttige Af Agurk Er Dens Frø
Agurk er en god tilføjelse til brandy, en fremragende allieret i kampen mod overskydende ringe og rynker. Det er nu sæsonen med agurker, og eksperter anbefaler kraftigt, at vi spiser så meget af denne grøntsag som muligt. Hovedårsagen til deres insistering er det høje indhold af sporstoffer i agurk.
Om Vin Og Dens Antivirale Egenskaber
På grund af den ekstreme situation, hvor verden befinder sig, leder flere og flere efter alle mulige måder at forhindre det nye coronavirus på. Der er få medicin, der har vist sig at fungere for ham, men intet forhindrer os derhjemme i at forsøge at øge vores krops styrke med fødevarer og drikkevarer, der har vist sig at have en sådan effekt på andre virusinfektioner.
