2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Alle har stødt på en opskrift, hvorfra han kun vil tilberede halvdelen, eller med andre ord at reducere størrelsen på produkterne med ½ fra den oprindelige opskrift. For eksempel finder du en opskrift, der passer til 6 personer, men du vil forberede den kun til dig og din partner.
Der er ikke noget mere praktisk end dette, men når man ændrer mængden af produkter, er slutresultatet langt fra ønsket. Til dette har du brug for en brugervenlig måde at reducere størrelsen på opskriften på.
Denne praktiske guide gør alt nemmere for dig. Diagrammet er nyttigt, da det gennem simpel matematik tillader tilpasning af en stor opskrift til en mindre.
Når opskriften siger: Reducer:
At lave 1/2 af opskriften
1/4 kop - 2 spsk
1/3 kop - 2 spsk + 2 tsk
1/2 kop - 1/4 kop
2/3 kop - 1/3 kop
3/4 kop - 6 spsk
1 kop - 1/2 kop
1 spsk - 1-1 / 2 teskefulde
1 tsk - 1/2 tsk
1/2 tsk - 1/4 tsk
1/4 tsk - 1/8 tsk
1/8 tsk - 1 knivspids
At lave 1/3 af opskriften
1/4 kop - 1 spsk + 1 tsk
1/3 kop - 1 spsk + 2-1 / 3 teskefulde
1/2 kop - 2 spsk + 2 teskefulde
2/3 kop - 3 spsk + 1-1 / 2 tsk
3/4 kop - 1/4 kop
1 kop - 1/3 kop
1 spsk - 1 tsk
1 tsk - 1/4 tsk
1/2 tsk - 1/4 tsk
1/4 tsk - 1/8 tsk
1/8 tsk - 1 knivspids
Ved reduktion receptioner, skal du muligvis bruge mindre gryder. Bagetid for mindre mængder mad kan være mindre.
Når du deler og reducerer opskrifter, skal du huske:
1 kop = 16 spsk
1 spsk = 3 teskefulde
1 kop = 8 flydende ounce
1 ounce væske = 2 spsk
1 liter = 2 kopper
2 pints = 1 liter
1 liter = 2 pints
Anbefalede:
Sådan Reduceres Appetitten
Føler du, at du har en udyrelig appetit på det seneste? For at reducere det anbefaler ernæringseksperter 10-15 minutter før hovedmåltidet at indtage et glas mælk med beskydning eller et lille stykke fuldkornsbrød, en kop te med lidt hytteost, mælk med kaffe.
Sådan Reduceres Kalorierne - En Guide Til De Sultne
Hvis vi vil tabe os, skal vi vi indtager færre kalorier end vi brænder. Imidlertid, reducere mængden af mad Det, vi spiser, kan være en stor udfordring, især i starten. Mange mennesker, der ønsker at tabe sig, tror, at de er nødt til at stoppe med at spise kalorier for at nå deres mål.
Sådan Reduceres Fedt I Din Kost
Ønsker du at blive slank som trætræer, som folk har sagt, eller bare leve sundere? Uanset årsagen starter løsningen for begge altid med at reducere fedt i din kost. For at nå dit mål skal du glemme stegt bacon og så foretrukket af små og store pommes frites.
Sådan Reduceres Indtagelsen Af farlige Konserveringsmidler
De fleste kommercielle produkter indeholder konserveringsmidler. Formålet med deres tilsætning til kød og mejeriprodukter er at forhindre forekomsten af farlige patogene bakterier. I de fleste tilfælde tilføjer producenterne imidlertid konserveringsmidler for at forlænge holdbarheden og forbedre udseendet på det produkt, de tilbyder.
Sådan Reduceres Højt Blodtryk Og Kolesterol Med Naturlige Fødevarer
Lad os først tale om højt blodtryk, og hvad vi kan gøre for at bekæmpe det uden medicin og kirurgi. Et af midlerne til at bekæmpe dette problem er vand, underligt som det måske lyder. Højt blodtryk er oftest forårsaget af kronisk dehydrering.
