Mad Bivirkninger

Video: Mad Bivirkninger

Video: Mad Bivirkninger
Video: Mad is back 2024, September
Mad Bivirkninger
Mad Bivirkninger
Anonim

Fødevarer har bivirkninger, og de er ikke kun vægtøgning. En af dem er kropslugt. For eksempel, hvis du fokuserer på at spise fårekød, udsender din krop en ubehagelig lugt.

Du kan få bumser, hvis du spiser fede fødevarer. Dette øger mængden af hudolie, så bumser vises. Mejeriprodukter hjælper med bumser.

Allergier er den stærkeste bivirkning ved mad. Enhver mad kan forårsage allergi. Men der er syv produkter, der i halvfems procent af tilfældene er skyld i udseendet af allergier. Disse er mælk, æg, nødder, fisk, skaldyr, soja, hvede.

Nogle fødevarer forårsager candidiasis - tilvækst af almindelige svampe, der normalt lever i din krop uden at skade dig. Sukker, eddike, stivelse, pasta og gærprodukter forårsager candidiasis.

Mad bivirkninger
Mad bivirkninger

Syrer og syre tilbagesvaling fås fra citrusfrugter, fede og stegte fødevarer, eddike, tomater og chokolade. Det er nok at reducere deres forbrug for at få en effekt.

Stigning i dårligt kolesterol forårsager hjernen, æg, biprodukter - lever, nyrer, milt. At hæve dårligt kolesterol kan øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.

Nyresten dannes ved overdreven indtagelse af animalsk protein og mangel på planteprotein. Øg forbruget af spinat, te, kakao, og du vil beskytte dig mod dette problem.

Produkter med højt indhold af salt, sodavand eller sukker kan forårsage væskeretention og hævelse. Kroppen har brug for salt, men hvis det er i overskud, begynder kroppen at fortynde det med væske.

Nogle fødevarer forårsager hovedpine og endda migræne. Dette skyldes madens indflydelse på processerne i hjernen såvel som ændringer i blodkarens størrelse. Produkter, der forårsager hovedpine, er ost med skimmel, rødvin, chokolade.

Anbefalede: