2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Graviola / Annona muricata / kommer fra den botaniske familie Annonaceae. Det er et lille stedsegrønne træ, der når en højde på 5-6 meter. Graviola har store mørkegrønne og skinnende blade. Den bærer store frugter, der når en diameter på 15-23 cm og har gulgrøn farve, men med en hvid inderside.
Graviola forekommer i de varme troper i Nord- og Sydamerika, herunder Amazonas. Frugterne af graviola sælges i lokale butikker i troperne, hvor de kalder det guanabana - i spansktalende lande og graviola i Brasilien.
Sammensætning af graviola
Graviola indeholder et antal kemikalier, der kan være nyttige i alvorlige sygdomme som kræft såvel som mod patogener. I den kemiske sammensætning af graviola inkluderer anonacetogeniner - anohexocin, anocatalin, anomontacin, anomutacin, cohibin A til D, korepoxylon, javoricin, montanacin, montecristin, muricapentocin, isoanonacin, muricatalin og andre.
Valg og opbevaring af graviola
I vores land frugten graviola det findes endnu ikke, men graviola-baserede kosttilskud kan købes i stedet. De kan købes i specialbutikker eller onlinebutikker. Tilskuddene er relativt dyre - for eksempel koster ca. 60 ml ca. BGN 50.
Dosering af graviola
Den passende dosis graviola afhænger af faktorer som alder og sundhed. Der er stadig utilstrækkelig videnskabelig information, på grundlag af hvilken den passende mængde doser kan bestemmes graviola. Det skal dog tages i betragtning, at naturlige produkter ikke altid er sikre og ikke bør bruges for meget.
Fordele ved graviola
Alle dele af graviola kan bruges - blade, bark, frø, stilk, rødder, frugter. På nogle polynesiske øer tages graviola-te dagligt for at løfte stemningen. Bortset fra at være et lægemiddel, indtages frugten regelmæssigt i Sydamerika som en velsmagende og meget forfriskende frugt.
Graviola- og graviola-produkter har en meget god nerve-toning og beroligende virkning, samtidig med at stemningen løftes markant. Den beroligende effekt på hele kroppen er relateret til graviola-bladekstraktets evne til at sænke blodtrykket.
Det er videnskabeligt bevist, at frugtekstraktet af graviola indeholder tre vigtige forbindelser, der fungerer som serotonin i hjernen. Graviola har gode cytotoksiske egenskaber, hvilket betyder, at det har evnen til at dræbe celler, der ikke fungerer ordentligt.
Ekstrakter fra bladene, rod, frø, stilk er antibakterielle mod et stort antal patogene bakterier, barken har separat svampedræbende egenskaber. Graviola frø viser stærke antiparasitiske egenskaber. Knuste graviola-frø bruges som et middel mod eksterne og indre parasitter, lus og andre.
Plantens bark, rod og blade bruges som antispasmodika, beroligende midler og blodreducerende midler. Derudover styrker de nervenes tilstand.
Så langt tilbage som i 1976 opdagede National Cancer Institute, at stammen og bladene på graviola viser aktiv cytotoksicitet over for kræftceller. Meget af forskningen i effekten af graviola på kræft har fokuseret på en nyopdaget type fytosubstans kaldet anonacetogeniner.
Skade fra graviola
Graviola er ikke sikkert. I 2002 offentliggjorde tidsskriftet Movement Disorders en undersøgelse, der forbinder den høje hastighed af bevægelsesforstyrrelser, der ses hos indianere, med overforbrug af graviola-frugt. Indtil videre er der imidlertid ikke fremlagt nogen konkrete beviser for en mulig forbindelse. Forbrug af graviola er kontraindiceret til gravide og ammende mødre.
Mennesker med lavt blodtryk bør også undgå at indtage graviola. På den anden side kan graviola føre til ødelæggelse af den normale tarmflora i fordøjelseskanalen. Det anbefales, at hvis planten bruges i en periode, der er længere end 30 dage, føjes fordøjelsesenzymer og probiotika til kosten.
Hvis det tages i store doser, kan kvalme og opkast forekomme. I dette tilfælde bør dosis reduceres.
