2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Klorofyl er en organisk forbindelse, der findes i alle grønne planter og alger. Måske er der ingen, der ikke ved, at klorofyl er nøglefaktoren i fotosyntese, absorberer sollys og bruger det til at omdanne kuldioxid til kulhydrater.
Det er ikke tilfældigt, at nogle mennesker kalder klorofyl planteækvivalent med humant blod, fordi det er den vigtigste kilde til planteliv. Den anden grund er, at klorofyl er struktureret på molekylært niveau næsten som hæmoglobin i humant blod. Forskellen er i det centrale atom i klorofylmolekylet, som indeholder magnesium, ikke jern.
Tilbage i 1926 undersøgte videnskabsmand Charles Schnabel korngræs og den mulige sammenhæng mellem hæmoglobin hos mennesker og pheophytin i klorofyl. Yderligere forskning bekræftede kun konstateringen, og alt førte til den konklusion, at klorofyl er et stimulansmiddel for røde blodlegemer i knoglemarven.
Fordele ved klorofyl
Klorofyl blev først brugt til medicinske formål i midten af det sidste århundrede. Det udfører to meget vigtige funktioner - forbedrer blodcirkulationen og øger hæmoglobin.
Chlophoryl har en gavnlig virkning på det kardiovaskulære system, forbedrer livmoderen og lungerne, renser leveren for toksiner, tungmetaller og affaldsprodukter. Det har en meget værdifuld antiinflammatorisk, antioxidant og regenererende virkning.
Mange eksperter mener, at en af de vigtigste sundhedsmæssige fordele, som klorofyl medfører, er at berige blodet med ilt og samtidig rense det for skadelige toksiner.
Klorofyl beskytter og hjælper med behandling af åreforkalkning, hjælper vævsreparation, helbreder sår og sygdomme, der er forbundet med tilstedeværelsen af oxalatsten.
Forbedrer skjoldbruskkirtelfunktionen og øger immuniteten, beskytter mod bakterielle, virale og svampeinfektioner.
Chlophoryl menes at have udtalt anticanceregenskaber, der blokerer og fjerner skadelige kemikalier fra kroppen, der beskadiger DNA. Klorofyl har høje niveauer af A-vitamin, hvilket gør det til en stærk antioxidant.
Klorofyl indeholder også folsyre, jern, protein, calcium, vitamin K og C, som alle er yderst vigtige for at styrke immuniteten. Klorofyl krediteres også med antiseptisk virkning, fordi det styrker vævsintegriteten og øger cellens modstandsdygtighed, hvilket igen forhindrer væksten af bakterier.
Klorofyl er yderst værdifuldt med hensyn til at fjerne dårlig ånde og andre ubehagelige kropslugt. Det hjælper med at opretholde et sundt fordøjelsessystem, hvilket fører til mindre ubehagelig lugt.
Klorofyl giver en stor mængde magnesium og hjælper med at levere ilt til alle væv og celler. Magnesium er vigtigt ikke kun for iltforsyningen, men også for dannelsen af knogler, nerver og muskelfunktion.
Derudover er det afgørende for sundheden for nyrerne, leveren, fordøjelses- og nervesystemet, det kardiovaskulære system, kirtlerne, der udskiller hormoner og hjernen. De er alle afhængige af magnesium for deres funktioner. Klorofyl hjælper med anæmi, fordi det stimulerer røde blodlegemer.
Den moderne diæt af meget raffinerede produkter, lavt fiberindhold og højt fedtindhold, forårsager alvorlige problemer med mave og tyktarm. Nemlig grønne grøntsager med et højt indhold af chlophoryl hjælp til godt kolon sundhed.
Kilder til klorofyl
Klorofyl har en række ingredienser, der gør det til en værdifuld del af en sund kost. Det findes mest i mørkegrønne grøntsager - spinat, grønkål, broccoli, salat, ærter. Det findes i hvede og byg, spirulina og nogle alger. Reglen er, at jo grønnere en mad er, jo rigere er den på klorofyl.
Men når disse grøntsager indtages, bør de ikke udsættes for langvarig varmebehandling, fordi det reducerer klorofylen i dem. Det er bedst at spise rå eller kogt i kort tid.
Klorofyl det kan nu findes i form af forskellige kosttilskud, der kan købes i specialbutikker. Ikke desto mindre er det bedst, at det værdifulde stof opnås fra dets naturlige plantekilder.
Ny forskning giver meget interessante fakta om forbruget af fødevarer, der er rige på klorofyl. Det viser sig, at det er bedst for folk at spise grøntsager, når de er i solen, for på denne måde producerer mitokondrier i menneskelige celler meget mere energi, når de er i sollys.
Den samme undersøgelse viser, at folk takket være en diæt rig på klorofyl er i stand til at fange sollys med en bestemt bølgelængde, hvilket øger energien produceret af mitokondrier.
