Disse 4 Fødevarer Genopretter Leveren

Indholdsfortegnelse:

Video: Disse 4 Fødevarer Genopretter Leveren

Video: Disse 4 Fødevarer Genopretter Leveren
Video: Влад А4 и Директор против СИРЕНОГОЛОВОГО 2024, November
Disse 4 Fødevarer Genopretter Leveren
Disse 4 Fødevarer Genopretter Leveren
Anonim

Selv raske mennesker har brug for at se på din levernår dette organ passerer gennem sig selv alle de skadelige stoffer, vi spiser eller drikker. Selv tilsyneladende sunde fødevarer kan indeholde pesticider, der er giftig for leveren.

Nogle af disse stoffer udskilles ikke, men er akkumuleres i leveren. Over tid fører dette til leversvigt.

For eksempel kan ukontrolleret brug af NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler) forårsage levercirrose. Alkohol, fastfood, stegte og fede fødevarer dræber også leveren. Derfor er det vigtigt ikke kun at følge en diæt, men også at rense leveren regelmæssigt.

Græskar

Græskar er rig på fiber, folsyre, vitamin B1 og B2.

Græskarjuice til leveratning
Græskarjuice til leveratning

Foto: Iliana Parvanova

Gendanner arbejdet med hepatocytter ved at normalisere deres metabolisme. Forhindrer frigivelse af leverceller og gendanner allerede beskadigede hepatocytter. Gendanner leverens antitoksiske egenskaber. Det har en koleretisk virkning og stimulerer nyrerne. Derfor bør græskar inkluderes i diætet hos mennesker, der har haft hepatitis A. Drikker 150 ml græskarjuice dagligt i 4 måneder vil betydeligt forbedre leverfunktionen.

Sauerkraut og gulerødder

Surkål og gulerødder er i stand til det fjern toksiner akkumuleret i leveren. Også surkål er førende blandt fødevarer i koncentrationen af vitamin C. Det er godt at bruge til at øge immuniteten.

Honning

Honning normaliserer metabolismen af triglycerider i kroppen og reducerer dermed belastningen på leveren. Græskar honning er især nyttig. Den ideelle mulighed er en blanding af 150 ml græskarjuice med en skefuld honning. Når det indtages dagligt i 4 måneder, leveren bliver renset og vil begynde at helbrede.

Og for at være helt nyttigt for dig, prøv dette afkog til rensning af leveren, ekstrakt til rensning af leveren eller vælg en af disse detoxdrikke.

Anbefalede: