Te, Der Renser Din Krop For Toksiner

Indholdsfortegnelse:

Video: Te, Der Renser Din Krop For Toksiner

Video: Te, Der Renser Din Krop For Toksiner
Video: Уха из карася (на костре) 2024, November
Te, Der Renser Din Krop For Toksiner
Te, Der Renser Din Krop For Toksiner
Anonim

Senest udtrykket detox det bliver mere og mere populært, fordi det er bevist, at afgiftning af organismen ikke kun fører til dens egen oprensning, men også for at tabe sig og styrke immunforsvaret.

Lad os tilføje det faktum, at detox også reducerer de processer, der er forbundet med aldring af vores hud. Kort sagt - detox betyder sundhed og skønhed for den menneskelige krop. Derfor introducerer vi dig her til flere arter her detox te for at rense toksiner fra kroppen.

Grøn te

Ikke uden grund sætter vi det i første omgang, for sandsynligvis er grøn te en reel leder blandt sine brødre med hensyn til detox egenskaber du er. I modsætning til sort te gærer bladene ikke under behandlingen og bevarer således i vid udstrækning de værdifulde ingredienser, der oprindeligt var indeholdt i dem.

Når du forbereder det, er det dog vigtigt at vide, at det ikke koger med vand, men kun oversvømmer med det (med varmt men ikke kogende vand) og efterlades i blød i ca. 2-3 minutter. Du kan forbruge det roligt 2 -3 kopper om dagen, men glem ikke, at grøn te også indeholder koffein. De mest almindelige arter er Sencha, Tencha og Matcha, og de er alle gode afgiftningsmiddel.

Ingefærte renser fra toksiner
Ingefærte renser fra toksiner

Ingefær te

Ingefær har også den førende position med hensyn til dets afgiftende egenskaber. Du kan købe ingefærte på de fleste apoteker (normalt med kanel, æble osv.), Men du kan også lave det selv.

Det er nok at få frisk ingefærrod, skræl en del af den (opbevar resten i køleskabet), skær den i skiver eller terninger og hæld varmt vand over den. Vent til det damper i ca. 15 minutter, og det er klar til at spise.

Hvis smagen virker for eksotisk, kan du tilføje lidt honning og citronsaft. De vil ikke falde på nogen måde de afgiftende egenskaber ved ingefærte.

Mælkebøtte te

Mælkebøtte te til at rense kroppen for toksiner
Mælkebøtte te til at rense kroppen for toksiner

Foto: Iliana Parvanova

Her vil vi ikke længere råde dig til at høste mælkebøtter, fordi en sådan aktivitet kræver mere indsats. Du kan købe færdiglavet te fra mælkebøtterod eller blade. Afhængigt af den te-maker, du vælger, kan den enten brygges eller brygges direkte. Bare følg instruktionerne på pakken og nyd den behagelige og afgiftende drink.

Anbefalede: