2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Selvom den lækre ananas hjemland er fjernt i det sydlige Brasilien, er den i dag populær overalt. Dens vidunderlige egenskaber er utallige, men i første omgang er det, at ananas har en gavnlig effekt i kampen mod overvægt.
Mange hævder, at der næppe er en mere tonic drink end ananasjuice. Hvis den er fremstillet af friskpresset ananas, er den ekstremt rig på vitaminer og mineraler, især velegnet til forbrug i vintermånederne.
I dag vil vi præsentere dig for andre gode grunde til at medtage aromatisk juice i din daglige menu. Husk selvfølgelig, at naturlige ananasjuicer, der sælges kommercielt, helt sikkert mister mange af de nyttige kvaliteter, som friskpresset kan give dig.
Ananassaft stimulerer immunsystemet og ødelægger bakterier i mundhulen. Anbefales til tandkødsproblemer og periodontitis. Stoffet bromelain, der er indeholdt i ananas, bekæmper med succes astma. Det hjælper også med at syntetisere kollagen, som findes i hud, knogler og brusk. Gnid dit ansigt med et stykke ananas, så glemmer du problemerne med fedtet hud.
Drikker et glas ananassaft dagligt kan i væsentlig grad hjælpe med at lindre tegn og symptomer på gigt på grund af dets anti-inflammatoriske virkning. Ananasjuice lindrer også muskelsmerter. At spise denne frugt styrker knoglerne. Tilstedeværelsen af enzymet bromelain anses for at forårsage en reduktion i betændelse og hævelse.
Ananasjuice reducerer hypertension på grund af tilstrækkelig tilstedeværelse af kalium og mindre natrium. Denne andel af kalium og natrium er den bedste måde at bekæmpe forhøjet blodtryk på. Et glas ananasjuice indeholder ca. 1 milligram natrium og 195 milligram kalium. Så det foreslås, at folk, der lider af hypertension, kan nyde ananasjuice regelmæssigt.
Imidlertid bør overdreven indtagelse af ananas ikke overdrevet, fordi det fører til øget surhed i maven og kan forårsage gastritis eller forværre eksisterende. Gravide kvinder anbefales slet ikke at spise ananas eller drikke dens juice. Det bruges i de sidste måneder af graviditeten, fordi det fremskynder fødslen.
Anbefalede:
Marjoram Te - Hvad Er Det Godt Til, Og Hvorfor Skal Vi Drikke Det?
Marjoram er en ekstremt nyttig urt. Det er en urteagtig plante, der kan have rød eller hvid farve og har en meget stærk aroma. Det ligner oregano. Denne urt dyrkes hovedsageligt i Middelhavet og Nordafrika. Marjoram kan bruges både som en urt og som et krydderi.
Hvorfor Drikke Boghvede Te?
Boghvede te stammer fra Asien og mere præcist fra Korea, hvor det kaldes Memil-Cha, i Japan - Soba-Cha og i Kina - Kuchao-Cha. Det er fremstillet af ristet boghvede. Som andre traditionelle koreanske teer kan Memil-Cha drikkes enten varmt eller koldt og serveres undertiden i stedet for vand.
Physalis Te - Hvorfor Drikke Det?
Der er forskellige typer te - fra frugt, gennem urtemedier, til dem til afgiftning og styrkelse af immunsystemet. Udbredt i verden, physalis te stadig ikke så populær i Bulgarien. Physalis er en eksotisk plante hjemmehørende i Sydamerika.
Hvorfor Det Er Vigtigt At Drikke Rigeligt Med Vand, Når Vi Er På Diæt
Selvom effekten er kort og for lille, kan drikkevand hjælpe dig med at tabe dig ved at forbrænde ekstra kalorier. Resultaterne af en undersøgelse udført i december 2003 viser, at drikkevand kan bidrage til at øge stofskiftet i kroppen. På trods af disse forskningsresultater er det en ubestridelig kendsgerning, at cellulær hydrering er nødvendig for effektiv cellulær metabolisme.
Er Det Nyttigt At Drikke Varme Drikke
I de kolde måneder kan mange lide at drikke varme drikke . Ud over at varme dem op, har de også en beroligende virkning på en travl dag. Derfor er der mennesker, der ikke kan undvære en kop varm te og varm kaffe i de kolde måneder af året.
