Spiser For Mavesår

Video: Spiser For Mavesår

Video: Spiser For Mavesår
Video: Как ПОХУДЕТЬ или как НАБРАТЬ вес? Му Юйчунь. 2024, November
Spiser For Mavesår
Spiser For Mavesår
Anonim

Et mavesår er noget i retning af et ondt i maven eller tolvfingertarmen. Det kan skyldes usund spisning, som udtrykkes i uregelmæssig indtagelse af meget krydret eller krydret mad, stress. For at føle dig godt uden smerte skal du ikke spise mad, der kan irritere dette ømme.

En anden årsag til sår er Helicobacter pylori - en bakterie, der sætter sig i maven og spiser væk ved slimhinden. Denne type sår behandles med antibiotika, men for at få succes i behandlingen, skal en diæt følges.

Fødevarer og drikkevarer, der bør undgås, og selv hvis det er muligt, ikke bør bruges for ikke at irritere maveforen er:

- mejeriprodukter - gul ost og smeltet og røget ost, saltost og hytteost

- varme krydderier, sort peber

- laurbærblad, allehånde, paprika og peberrod

- fedtet kød, sazdarma, pastrami, pølse, bacon

- hårdkogte æg, mayonnaise og alle andre æg undtagen høner

- bønner, linser, kål, bønner, svampe

- løg, hvidløg, majroe, pickles

- druer, kirsebær, blommer, vandmeloner, solbær, abrikoser, tørrede frugter, citroner, appelsiner grapefrugter

- jordnødder, mandler, valnødder

- kaffe, alkohol, kulsyreholdige drikkevarer, kolde drikke

- kager indeholdende hvidt sukker syltetøj; sød; kager; sæt ind; chokoladeprodukter

Fødevarer, der er tilladt, og som ikke vil forårsage ubehag i maven, er:

- skrællede tomater ristet peber; okra - meget nyttigt på grund af de slimhindende stoffer, den indeholder; salater; salat; kartofler; courgette; gulerødder - gulerodssaft er meget nyttigt og helbredende for sådanne problemer

- græskar, bananer, jordbær, æbler kompotter; frugtpuré

- ris: kylling med ris, spinat med ris, mælk med ris

- mejeriprodukter (frisk og yoghurt, frisk ost, usaltet hytteost, sød fløde)

- magert kød, fisk, skinke

- æg - blødkogte, tilslørede, bagte omeletter - her bemærkes er begrænsningen af æggeblommen

- brød, rusk, påskekage

- Pasta (bagt pasta), salater, nudler, nudler, sojaprodukter, havregryn, semulje, stivelse, almindelige kiks

- olie, smør, olivenolie

- persille, salt, salt, dild

- kamille te, rød eller gul perikon, kalkblomst

Sure ting anbefales ikke som surkål, syltede agurker, eddike. Glem også stegt mad, fede fødevarer, smørdej og agurker.

Alle disse fødevarer er irritationer i maveforingen.

Spis langsomt og tyg din mad meget godt.

Anbefalede: