2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Den sovende valmue er det råmateriale, den er fremstillet af giver valmuefrø. I tempererede og varme klimaer vokser denne årlige urt godt. Det er kendt for de fleste mennesker som en kilde, hvorfra opiater ekstraheres, men dette gælder for nogle dele af det.
Her er vi vokser og opdrætter valmuefordi valmuefrø og olie næsten ikke indeholder narkotika. Til gengæld er valmuefrø gavnlige ud fra et sundhedsmæssigt synspunkt.
Valmuefrø ingredienser er meget værdifulde stoffer, herunder calcium, kobber, jern, magnesium, mangan, fosfor, selen, zink. De er ansvarlige for en række sundhedsmæssige fordele, hvoraf nogle er er ikke velkendtemen meget værdifuldt.
Birkes har en smertestillende og antioxidant virkning, hjælper med søvnløshed, da alkaloiderne i den har en beroligende virkning. Magnesiumet i det giver god søvnkvalitet, hvilket sikrer ro i sindet gennem hele nattens hvile. Før sengetid anbefales varm mælk med valmuefrø.
Det er et værdifuldt middel mod problemer i mave-tarmkanalen og er en forebyggelse mod dannelse af nyresten.
Det tørrede frø indeholder alkaloider morfin, kodein, papaverin. Små doser af dem er smertestillende og har en gavnlig virkning på nervesystemet.
Valmuefrø er meget populære i madlavning som et supplement til pasta og bagværk, saucer og forskellige retter. Ikke kun det birkes forbedrer smagen af mad, som den tilsættes, men har sine fordele for fysiologiske processer i kroppen. Den kostfiber, den indeholder, understøtter tarmperistaltik og beskytter mod forstoppelse. De er også en forebyggelse mod type 2-diabetes.
Valmuefrø indeholder og et antal B-vitaminer. B-komplekse vitaminer er en del af de metaboliske processer, der involverer fedt og kulhydrater, dvs. de hjælper med at forsyne kroppen med energi, forbedre tilstanden af muskler, hjerte, hud og produktionen af røde blodlegemer.
Olie- og linolsyre reducerer produktionen af dårligt kolesterol og øger niveauet af godt.
Sår heler hurtigere, når brug af valmuefrø.
Og for at tilføje valmuefrø til din menu hurtigere, tjek disse lækre valmuefrøkager eller valmuefrømuffins.
Anbefalede:
Alle Fordelene Ved Valmuefrø ét Sted
Birkes er meget brugt i bageri- og konfektureindustrien. Det tilsættes for at forbedre smag af produkterne. Valmue er blevet dyrket siden det gamle Egypten. I dag er de største producenter af kultur Indien og Persien, hvor de importeres af arabiske handlende.
De Ukendte Fordele Ved Salvie
Salvia er kendt i vores land som salvie. Det kommer fra Middelhavet og har en syrlig smag. Bortset fra at være et krydderi, bruges det aktivt som en urt på grund af dets uerstattelige helbredende egenskaber. Navnet stammer fra engelsk og betyder "
Nyttige Egenskaber Ved Den Ukendte Tapioka
Tapioca kommer i stigende grad ind i vores køkken. Denne lækre ekstrakt fås fra en plante kaldet kassava. Det bruges til at tilberede meget velsmagende desserter - budding, slik og andre. Den mest nyttige del af denne plante er roden. Den har en cylindrisk form og er brun i farven.
De Ukendte Fordele Ved Stensalt
Salt giver kogt mad en anden smag. Saltet, der ofte bruges i køkkenet, er raffineret. Men ifølge nylige undersøgelser er brugen af sten salt er meget mere nyttigt. Stensaltet er kendt som natriumchlorid, der indeholder den kemiske formel NaCl.
Ni Ukendte Fordele Ved Tomatfrø
Tomat er et berømt kulinarisk produkt, der tilsættes praktisk talt overalt. Dens lækre kød gør salater, sandwich, pizzaer, supper, saucer til en uimodståelig fristelse. Derfor er tomater så populære hos alle. Imidlertid fjernes deres frø ofte og burde ikke være, fordi de har vigtige fordele for vores helbred.
