2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Fra umindelige tider har folk brugt æg til at tilberede forskellige retter, hovedsagelig på grund af deres universelle anvendelighed, store smag og sundhedsmæssige fordele. Men få mennesker ved, at skaller af æg, som vi smider i papirkurven uden selv at tænke, kan tilbyde os andre praktiske anvendelser. Læs videre for at lære 6 flere måder, hvorpå æggeskaller kan være til gavn for os.
Æggeskal indeholder værdifulde næringsstoffer såsom protein, calcium, magnesium, fluorid, strontium, selen og en masse andre nyttige komponenter såsom kollagen, glucosamin, chondroitin og hyaluronsyre. Læs nedenfor for at finde ud af, hvordan disse vitale komponenter, der findes i æggeskallen, kan gavne vores helbred.
Til smerter eller betændelse i leddene
Hvis du lider af smertefulde led eller betændelse i leddene, er æggeskallen medicinen for dig. Lav i en krukke en blanding af formalet æggeskaller blandet med lidt æblecidereddike. Luk låget på krukken, ryst den godt og lad den stå et køligt sted i to dage. Efter denne tid opløses æggeskallene helt i eddike, og du kan bruge blandingen ved at gnide den på de smertefulde områder for at lindre betændelse og ledsmerter.
For at lindre betændelse i huden
Den samme blanding af opløste æggeskaller i æblecidereddike er meget effektiv til behandling af hudirritationer såsom kløe og rødme i huden. Du skal bare sprede en lille del af den tilberedte opløsning på det irriterede område og lade det tørre. Dette hjemmemedicin vil berolige din hud og lindre tegn på betændelse i huden.
For at slippe af med tørre neglebånd på hænderne
Vi spilder alle tid og penge på at slippe af med tørre neglebånd omkring negle. Brug i stedet malede æggeskaller blandet med et par dråber vand, smør de tørre skind med denne blanding og vent på, at den tørrer. Når det er tørt, kan du forsigtigt gnide for at fjerne den ru overflade fra tør hud og få en blødere og fastere kutikula i det berørte område.
Til hudregenerering
Tilsæt finmalet æggeskaller blandet med lidt æggehvide til din hjemmelavede ansigtsmaske eller den, du købte i skønhedsbutikken. Påfør det på dit ansigt i et stykke tid, indtil det tørrer, og skyl det derefter forsigtigt med lidt lunkent vand. Dette vil gøre din hud blødere og mere tonet med kun en applikation, da calcium i æggeskallen hjælper med at regenerere huden, og de små mikrokrystaller fjerner og exfolierer tør og død hud forsigtigt.
For at gøre din kaffe lettere
Tilsæt nogle finmalet æggeskaller til den malede kaffe inden brygning for at få en lettere, blødere og mindre syrlig version af kaffen uden at skulle gå på kompromis med koffeinindholdet.
For at forhindre osteoporose
Det høje indhold af calcium i formalet æggeskaller er et værdifuldt sundhedstilskud, der forhindrer osteoporose. Så æggeskaller i pulverform blandet med den samme mængde honning kan tages af postmenopausale kvinder for at forebygge og behandle osteoporose.
Anbefalede:
De Uventede Fordele Ved Sorte Gulerødder
Hvorfor vi er opmærksomme på sorte gulerødder ? Fordi deres ernæringsmæssige sammensætning afhænger af deres farve, og sorte er ekstremt rige på stoffer. Sorte gulerødder spiller en vigtig rolle i menneskelig ernæring, da de beriger kroppen med deres nyttige ingredienser.
Uventede Fordele Ved Valnødder
De sundhedsmæssige fordele ved valnødder har simpelthen ingen ende. Selvom de indeholder meget kalorier, er de også ekstremt nyttige nødder. Regelmæssig indtagelse af valnødder beskytter mod en række sygdomme. Gode kilder til omega 3 essentielle fedtsyrer, såsom mangan og kobber, inkludering af valnødder i kosten kan være et vigtigt skridt i forbedring af det kardiovaskulære system.
Uventede Fordele Ved At Spise Tørrede Hindbær
Frugt og grøntsager, der indtages i løbet af deres sæson, er ekstremt nyttige. Hindbær, hvis de spises friske, beskytter kroppen mod forskellige sygdomme, øger immuniteten. Uden for sæsonen kan de forbruge tørrede. - Tørrede hindbær er en god kilde til antioxidanter.
5 Uventede Fordele Ved Ingefær
Ingefær er et yndlings krydderi for mange mennesker. Han er kendt for at tabe sig med sin hjælp. Til dette formål anvendes ingefærte, som er fremstillet af et stykke ingefærrod, som er en firkant med sider omkring en centimeter. Hæld 400 ml kogende vand over ingefæren og lad den stå i fire timer.
Fordele Og Skader Ved At Spise æggeskaller
Mange mennesker, der følger forskellige diæter, tænker ikke over, om de forsyner deres krop med de stoffer, der er nødvendige for, at den fungerer korrekt. Calcium er en af dem. Ofte overset på grund af begrænsningerne i et antal produkter, er den gode nyhed, at du kan få det fra æggeskaller .
