2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Havemynte (Mentha spicata) er en plante af slægten Mint, kendt af os alle som et kulinarisk krydderi. Og selvom den ikke indeholder en stor mængde menthol, som den klassiske varme pebermynte, har den mange af dens helbredende egenskaber. Selv den mildere smag, aroma og handling viser sig i nogle tilfælde at være en fordel, især for mennesker med allergi og intolerance over for stærk smag og aroma.
Anvendelsesområdet for mynteafkog i folkemedicin er meget omfattende, men lad os se på de mest almindelige fordele og anvendelser.
Mynten er en god antispasmodic. Ud over at lindre mavesmerter hjælper det med menstruationskramper og muskelspasmer. Takket være dets antiseptiske og beroligende egenskaber kan du med afkog af det forbedre arbejdet i fordøjelseskanalen, eliminere flatulens og kolik, stoppe diarré, forhindre kvalme og opkastning.
For at gøre dette skal du forberede et afkog som følger: 2 spiseskefulde tørrede mynteblade hæld 2 kopper kogende vand og lad det simre i 20-30 minutter, og sil derefter. Drik 15-20 minutter før måltider i et glas eller halvt.
Hvis du bruger dagligt mynte afkog, kan du slippe af med dårlig ånde og lindre betændelse i tandkød og hals. Brug ovenstående afkog til gurgling og gurgling i tilfælde af problemer med mundhulen og halsen.
Pebermynte te stabiliserer nervesystemet, forbedrer søvnen, hjælper med at lindre nervøs spænding, lindre angst, normaliserer blodtrykket og har ry som et godt middel mod hovedpine. For at forberede det har du brug for en spiseskefuld tørrede blade eller en kvist frisk. Fyld dem med et glas kogende vand og lad dem stå i 15 minutter. Drik med honning for en mere behagelig smag og en stærkere effekt.
Mint er fantastisk til hoste og er også et naturligt antiseptisk middel og vanddrivende middel, styrker immunforsvaret og øger tonen. Hjælper med at sænke temperaturen og rense næsen, beroliger smerter og spændinger. Derfor mynte afkog er et godt middel i forkølelse og virussygdomme.
Til dette formål har du brug for 1 spsk. tørre blade. Hæld et glas kogende vand over dem og lad dem simre ved svag varme i fem minutter. Lad det simre i 15 minutter og sil. Tilsæt derefter 1/4 af saften af 1 citron og en teskefuld honning. Drik varmt inden sengetid.
Bad eller komprimerer med afkog af mynte hjælper for at lindre træthed, kløe (inklusive allergi), ledsmerter og vil forbedre blodcirkulationen. Til 10 liter vand har du brug for 50 gram tørre blade eller 5 gram til 1 liter kompresser. Kog i 10-15 minutter, lad stå i 30 minutter. Afkoget tilsættes til vandet i badet, eller et stykke klud eller gaze er gennemblødt med det, og der komprimeres.
Mynte er en relativt giftfri og sikker urt, så afkog kan tages af gravide kvinder (undtagen de første måneder), men ikke mere end et glas om dagen. En svag afkog kan gives til små børn, og nogle anbefaler endda det til kolik hos babyer. Især til små børn og babyer tilberedes afkoget af en teskefuld tørret mynte i et glas vand, som koger i 3 minutter og straks straks. Babyer får 1 tsk 3 gange om dagen.
Mint har evnen til at regulere den hormonelle balance i kvinders kroppe ved at reducere overskydende testosteron. Derfor anbefales det til polycystiske æggestokke, menstruations uregelmæssigheder og andre hormonelle problemer hos kvinder. Afkog til disse tilfælde kan tilberedes som 1 tsk myntekog i et glas vand i 10 minutter ved svag varme og belastning. Tag 1 kop 2 gange om dagen.
Af samme grund bør mænd ikke overdrive det med mynteafkog, fordi de kan reducere deres styrke ved langvarig brug.
Mint afkog anbefales ikke med en tendens til halsbrand, allergier over for menthol, lavt blodtryk. For dem, der lider af kroniske sygdomme, små børn og gravide, er det obligatorisk at konsultere en læge inden brug!
Anbefalede:
Kvede Afkog Til Betændelse I De øvre Luftveje
I løbet af efterårs-vinterperioden starter de også sammen med afkøling åndedrætsbesvær . Selvfølgelig findes der utallige piller, pulvere, sirupper og alle former for medicin på apoteker, selv uden recept. Men i de fleste tilfælde er de ret dyre og undertiden ineffektive.
Den Ukendte Urteblomst: Nyttige Egenskaber Og Medicinske Afkog
Urten med det mærkelige navn podubiche har en fremragende hæmostatisk virkning, som er en af dens vigtigste egenskaber, der anvendes i folkemedicin. Det er kendt som hvid eller rød, løg, bjergaske. Til behandling kan den bruges ved at erhverve den jordbaserede del, som kan opsamles under blomstring.
Afkog Af Allehånde Jagter Appetit
Problemet med overvægt ophidser mange mennesker. For nylig er der brugt et godt værktøj, der hjælper med hurtigt at forbrænde akkumuleret overskydende fedt og forbedrer metaboliske processer. Dette middel er grøn te med allehånde. Smagen af denne te til vægttab er blevet behagelig og sædvanlig for dem, der nidkært overvåger deres figur og sundhed.
Medicinsk Afkog Af Hyben Fungerer Vidundere Med Kroppen
Hyben - en stor kilde til vitaminer, makro- og mikroelementer, flavonoider, tanniner, essentielle olier og organiske syrer. Denne plante bruges i vid udstrækning af læger, apotekere, parfumeere og producenter af hjemmelavet mad og drikkevarer.
Om Fordelene Ved Persille Afkog
Det bulgarske køkken bruger mange krydderier - de mange forskellige lugte og smag gør retterne endnu mere lækre og unikke. Hvad ville være bønner uden mynte eller fisk uden lidt dyvesil? Duftenes rigdom giver os muligheden for at bruge en række kombinationer, selv dem der lyder meget fantastiske.
