Lad Os Rense Tarmene På Bare En Dag

Video: Lad Os Rense Tarmene På Bare En Dag

Video: Lad Os Rense Tarmene På Bare En Dag
Video: Я работаю в Частном музее для Богатых и Знаменитых. Страшные истории. Ужасы. 2024, November
Lad Os Rense Tarmene På Bare En Dag
Lad Os Rense Tarmene På Bare En Dag
Anonim

Efter at have spist meget i jule- og nytårsferien, weekender og mange fødselsdage, har maven og vores tarme bestemt brug for rensning og hvile.

Hvorfor ikke bare gøre det en dag? Dette kræver ikke specielle og dyre produkter eller meget tid. Denne teknik er ekstremt effektiv og ganske let.

Her er hvordan selve oprensningen finder sted. Vi har brug for: æbler, rødbeder og gulerødder. Skræl rødbederne og gulerødderne og lad æblerne være med skrælene.

Revede tre produkter placeres i lige store mængder i en stor skål, vi kan krydre med lidt salt og juice af friskpresset citron. Og dette er maden hele dagen.

Det er meget vigtigt, at intet andet forbruges på den pågældende dag! På denne måde renses maven. Selvfølgelig er vi nødt til at drikke ubegrænset vand.

Rødbede
Rødbede

Denne metode, ud over at rense tarmene, beskytter mod nogle sygdomme og giver kroppen en ret stor dosis vitaminer.

For bedre resultater kan en sådan dag udføres mindst en gang om ugen eller to gange om måneden.

Anbefalede: