2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
40-dages julefaste, der fortsætter indtil jul - 25. december, er officielt startet den 15. november.
Disse kristne faste tillader ikke forbrug af kød, mejeriprodukter, æg undtagen fisk og skaldyr, som er tilladt at blive spist, så længe det ikke er på onsdage og fredage.
I de næste 40 dage forbereder de troende sig på at modtage Guds materialiserede ord i Skaberenes søn, Jesus Kristus.
Julefast kaldes også fastetid, i modsætning til fastetiden - påskefasten.
Folk, der vælger at faste, skal ud over kød og mejeriprodukter også give op ekstrakter opnået fra dem som ægpulver og animalsk mælkepulver.
Religion undtager fra faste mennesker, der har helbredsproblemer og ikke kan observere dem, gravide kvinder, der har brug for en række mad i denne sarte periode, og små børn.
I løbet af den første uge i julefasten og fra og med den 20. til 24. december forbruges kun vegetabilsk mad med olie.
Fastens sidste måltid er middagen den 24. december - juleaften, hvor alle retterne på bordet er helt plantebaserede.
Bulgarien er kendetegnet ved fyldte [peberfrugter med bønner], græskar, ristede kvæder, æbler og pærer, tyrkisk fryd, bønner med ris, bagte kartofler med hvidløg og dild.
Julefasting er ikke for streng på grund af dens lange varighed, hvilket ville medføre udtømning af menneskekroppen fra en ensformig diæt.
Ernæringseksperter er af den opfattelse, at faste ikke skader en sund voksen krop.
Ifølge eksperter hjælper fasten menneskekroppen med at rense sig selv i de kolde måneder, hvor forbruget af kød bliver hyppigere på bekostning af forbruget af vegetabilske fødevarer.
Eksperter mener, at faste styrker immunforsvaret og genopfylder kroppen med vitale vitaminer og mineraler, der øger kroppens forsvar og forbereder det til at bekæmpe starten på kulde- og vintersygdomme.
Ernæringseksperter anbefaler at konsultere en læge inden faste.
Anbefalede:
Tilladte Og Forbudte Fødevarer Til Morgenmad
Ofte vågner du ikke kun i dårligt humør, men også med en absolut modvilje mod at spise noget. Mange af os drikker kun vores kaffe, nogle begrænser sig til kaffe og en sandwich. Kvinder finder det nyttigt, selvom det faktisk fører til vægtøgning og øger risikoen for diabetes og hjertesygdomme.
Keto Diæt: Liste Over Forbudte Og Tilladte Fødevarer
Keto dietten er på toppen af sin popularitet - på Internettet finder du mange bøger, artikler og instruktioner om, hvordan man holder sig til det, og populære bloggere prøver det selv og deler resultaterne. På en ketogen diæt kan du spise og drik lækker, tilfredsstillende og varieret.
Forbudte Og Tilladte Fødevarer På Hashimoto
I dag er autoimmune sygdomme et chokerende antal. Hvad der forener dem er, at de er uhelbredelige og udvikler sig over tid og forårsager varierende grad af skade på kroppen. En af disse sygdomme er Hashimotos. Denne sygdom er endokrinologisk, påvirker skjoldbruskkirtlen.
Forbudte Og Tilladte Fødevarer I Nyrekriser
I de fleste sygdomme ordineres patienter en bestemt diæt, som følges enten i en bestemt periode eller i livet. Hvad sker der med diæt for mennesker, der har nyreproblemer eller er i nyresvigt ? Desværre påvirker disse problemer flere og flere mennesker, og det er en kendsgerning, at nyrerne er et af de vigtigste menneskelige organer.
Forbudte Og Tilladte Fødevarer I Kronisk Gastritis
Hvornår kronisk gastritis det anbefales at forbruge flere mejeriprodukter såsom frisk mælk, ko's yoghurt, smør, hytteost, sur ost, fløde; ømt og magert kød såsom kogt, hakket, ristet, dampet eller grillet, stegt og paneret anbefales ikke; kogt tunge er nyttigt;
