2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Der er meget at sige om de gavnlige egenskaber ved rødvin. Det er ret vanskeligt at nævne alle fordelene ved denne "gudedrink". I et glas rødvin kan vores krop finde stoffer kendt som polyfenoler, som spiller en vigtig rolle i begrænsningen af udviklingen af åreforkalkning.
Derudover er drueeliksiren en bombe af antioxidanter. Disse sporstoffer, der bevarer vores helbred og ungdom i rødvin, er mange gange mere end i vitamin E. Andre fordele er forbundet med de gavnlige virkninger på koleraembryo, tyfus og tuberkulose-baciller, eliminerer forskellige vira som polio og herpes.
Som en stærk antioxidant er rødvin kvalificeret primært på grund af dets sammensatte resveratrol, som har evnen til at eliminere frie radikaler, som er ansvarlige for hudens aldring og kan forårsage kræft. Ud over disse mange fordele ved druedrikken er der en anden, der vil glæde millioner af kvinder over hele verden.
Et glas rødvin om aftenen er i stand til at kontrollere vægten og bidrage til en bedre kvindelig figur. Denne konklusion blev nået af amerikanske forskere, der studerede alkoholens indvirkning på kvinders stofskifte i 13 år.
Resultaterne af undersøgelsen blev offentliggjort i tidsskriftet Archives of Internal Medicine og viser, at kvinder, der drikker moderate mængder vin, går meget langsommere op i vægt end dem, der foretrækker at begrænse sig til mineralvand eller grøn te.
Undersøgelsen involverede 19.220 amerikanske kvinder, og de endelige resultater får forskere til at tro, at kalorierne i vin har mindre effekt på vægten end andre stoffer.
I løbet af eksperimentet steg de, der undgik alkohol, mere. Det blev konstateret, at rødvin havde mindst effekt på vægten, mens forbruget af øl og koncentrater øgede vægten.
Indtil videre er der imidlertid ingen klar og specifik forklaring på dette faktum. En hypotese er, at leveren hos en person, der regelmæssigt indtager alkohol i moderate doser, viser yderligere aktivitet i stofskiftet.
Anbefalede:
Lækre Keto-desserter Til En Slank Talje
Den yndlingsdel af de fleste menneskers menu er dessert. Denne del af madkosten bliver mødt med et smil, fordi det er nødvendigt at sætte den sidste akkord for at spise på den mest behagelige måde. Vi kan længe liste - kage, chokoladechipkager, tiramisu, is og alle mulige kulinariske fristelser, der er inkluderet i konceptet med dessert og fremkalder spændende associationer.
Granatæblejuice Til En Slank Talje
Nylige undersøgelser af de gunstige egenskaber ved granatæble viser, at regelmæssigt forbrug af saften af den "guddommelige" frugt kan hjælpe med at bekæmpe aldersrelaterede ændringer, der opstår i kroppen med alderen. Ofte fører disse ændringer til misdannelse i vores krop eller med andre ord til ophobning af for store mængder fedt.
Langsom Spisning Er Nøglen Til Sundhed Og En Slank Talje
Det har længe været kendt, at langsom spisning er nøglen til et godt tal, men nu har britiske eksperter bekræftet det. At spise i et langsommere tempo får os til at spise betydeligt mindre mad i modsætning til hurtig spisning, siger eksperter, citeret af Daily Mail.
Desserter Med æbler Til En Slank Talje
Æbler er grundlaget for mange lækre og diæt desserter. En sådan dessert er æblebenediktin. For at forberede det har du brug for et kilo æbler, 120 gram pulveriseret sukker, saften af en citron, 20 klumper sukker, 4 æggehvider, 3 spiseskefulde likør.
10 Friske Salater Til En Slank Talje
Vil du tabe dig og slippe af med nogle ekstra pund? Så er det tid til at satse på lettere mad såsom salater . Med deres hjælp vil du have slank talje og en svag figur helt sikkert. Men hvilke salater skal du spise? Her er 10 friske salater til en slank talje
