2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hæmorroider - en inflammatorisk sygdom i tyktarmen ledsaget af trombose, patologisk vridning og udvidelse af hæmorroide vener, der danner knuder i endetarmen.
Årsagerne til hæmorroider er kronisk forstoppelse - øget blodgennemstrømning og tryk i endetarmen, graviditet og fødsel, stillesiddende livsstil, alkoholmisbrug, øget fysisk aktivitet, krydret mad, der forårsager irritation i analkanalen, fedme, genetisk disposition, stress, betændelse i lever og tarm, infektiøse processer, tumor.
Symptomer på hæmorroider er blødning i endetarmen, især efter afføring, blod i afføringen, prolaps og fortykkelse af hæmorroider, kløe og irritation i anus, smerter ved gang, afføring, siddende, følelse af tyngde, fremmedlegeme i endetarmen.
Det er meget vigtigt at opretholde en diæt til hæmorroider, som forhindrer forekomsten af kronisk forstoppelse for at genoprette jernmangel i hæmorroide blødninger. Produkter skal have et øget indhold af vitaminer, aminosyrer, fibre, mineralsalte. Kosten skal koordineres med karakteristika for patientens krop.
Nyttige produkter til hæmorroider
- Bløde kostfiberprodukter, såsom tørret frugt;
- Begrænsede mængder kød (f.eks. Kylling, kanin, oksekød, kalkun), fiskeprodukter (caracuda, aborre, karpe, torsk, kulmule, gedde) med høje jernniveauer
- Frugter (bananer, æbler, druer) og kompotter deraf;
- Boghvede, byg, havregryn, byggrød
- Skat;
- Kogte og rå grøntsager (blomkål, gulerødder, løg, hvidløg, rødbeder, tomater, courgette, løvfældende salater, græskar);
- Nødder og bær;
- Mineralvand med et højt indhold af sulfater og magnesium;
- Naturlige juice (gulerødder, rødbeder, abrikoser)
- Fermenterede mejeriprodukter (hytteost, fløde, en-dags kefir, mejeriprodukter med bifidos og lactobaciller;
- Vegetabilske olier (solsikke, majs, hørfrø, græskar);
- lette vine, cocktails, slag;
- Lette naturlige saucer
- Friske greener (persille, dild, basilikum, oregano, spidskommen, koriander)
- Supper med let kød og fisk bouillon, borscht;
Eksempler på diæt til hæmorroider
Morgenmad: frisk juice, korn (gennemvædet natten over, fuldkorns byg, havre eller hvede, hele hørfrø, hakkede nødder, tørrede frugter).
Morgenmad: et glas kefir (kefir).
Frokost: grøntsagssuppe, salater med frisk grøntsag, dampet eller bagt fisk, fuldkornsbrød.
Eftermiddagsmad: frugtsalat.
Middag: yoghurt.
Anbefalede:
Kost Til Hæmorroider
Hæmorroider er udvidelser af venerne i den nedre del af endetarmen og anus og mere præcist af de kavernøse kroppe placeret ved overgangen mellem arterielle og venøse kar. Ifølge statistiske undersøgelser lider mere end 10% af den voksne befolkning hæmorroider .
Hvordan Får Man Vitamin B12, Hvis Man Ikke Spiser Kød?
B12 er det eneste vitamin, der indeholder cobalt. Dyr er de største producenter af dette vitamin, som er indeholdt i deres fordøjelsessystem. Af denne grund er det det eneste vitamin, du ikke kan komme igennem planter og solen. Vitaminet er aktivt involveret i produktionen af røde blodlegemer, som transporterer ilt i din krop.
Sådan Hjælper Brændenælde Med Hæmorroider
Fra tidlige tider har folk brugt nældens helbredende egenskaber behandling af hæmorroider . Opskrifterne bruger tørrede og knuste blade, stængler og frø fra brændenælde . Forskellige afkog og infusioner af brændenælde bruges stadig i dag og håndterer effektivt hæmorroider i forskellige faser - fjern hurtigt og forhindrer blødning, bekæmp effektivt den inflammatoriske proces.
Roer Tykner Og Heler Hæmorroider
Roer er en kilde til meget vigtige vitaminer for den menneskelige krop. Ifølge forskere fra Rusland er rødbeder ikke kun den nemmeste og hurtigste vej til en god figur, men også et middel til behandling af hæmorroider. Selve kosten er enkel - du kan spise en ubegrænset mængde rødbeder, så længe den er kogt.
Kveder Hjælper Med Hæmorroider
Kvede er en frugt med en yderst behagelig aroma og vidunderlig smag. 100 g af det indeholder kun 57 kalorier, mange polyfenoler, fibre, vitaminer og mineraler, caffeoquinsyre, æteriske olier og meget mere. Det er også en kilde til kobber, jern, kalium og magnesium samt vitamin B-kompleks.
