Er Bacon Nyttigt?

Indholdsfortegnelse:

Video: Er Bacon Nyttigt?

Video: Er Bacon Nyttigt?
Video: :O 2024, November
Er Bacon Nyttigt?
Er Bacon Nyttigt?
Anonim

Er bacon nyttigt?

Dette er et spørgsmål, der ofte stilles, og de fleste af os ved, at bacon hæver kolesterolniveauer og anbefales ikke især til folk, der ønsker at spise sundt. Er det virkelig sådan?

Faktum er imidlertid, at vores oldeforældre er det forbrugt bacon vinter, og dette forstyrrede ikke deres helbred. Tværtimod - vores forfædre er kendt for lang levetid og godt helbred.

Der er en diæt, hvor indtagelse af bacon og fedtet kød anbefales. Kan du tabe dig ved at spise bacon? Lyder latterligt - kan bacon være nyttigt?

Forbrug af bacon
Forbrug af bacon

Fordelene ved bacon stammer fra det faktum, at det indeholder naturlige fedtstoffer, så det er ikke så skadeligt som myter hævder. I dag, når mad forarbejdes og pakkes med kunstige produkter og fedtstoffer, med konserveringsmidler og farver, er det nøjagtigt det, der anbefales - naturlige produkter og fedtstoffer, som har stor betydning for vores helbred.

Her er nogle opskrifter, der kan bruges til at tilberede bacon. For eksempel er den mest berømte saltede bacon, så den traditionelle bulgarske forretter bliver meget velsmagende og blød, velegnet i dette kolde vejr med et glas god rødvin.

Røget bacon er fantastisk, smagen af røget foretrækkes af mange af os. Bacon kan også tilsættes til nogle retter, såsom kålsarma (de bliver fantastiske med stykker bacon inde i kombination med ris), surkål med svinekød og andre. Baconet kan også grilles med sojasovs eller sættes i kål og bages i ovnen, og kapama er simpelthen utænkelig, hvis den ikke sættes inde bacon.

Paprika bacon
Paprika bacon

Lad os ikke glemme, at vores forfædre om vinteren brugte og indtog bacon i de fleste af deres landretter eller bare til forretter.

I Bulgarien er der en fest med bacon, der afholdes hvert år i Apriltsi. Der afholdes en konkurrence, og smagen af bacon, tilberedt på forskellige opskrifter og måder, vurderes. Denne ferie er blevet afholdt i otte år nu, hvilket beviser, at bulgarske traditioner og køkken altid vil blive respekteret.

For at være nyttig bacon, lad os spise det i dette kolde vejr, selvfølgelig - i moderation og ikke for at overdrive det. Som noget i normale mængder bacon er nyttigtmen hvis vi overdriver det, vil det ikke være godt for vores krop og kan føre til en forringelse af vores helbred.

Anbefalede: