2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Næsten halvdelen af briterne giver deres børn junkfood til morgenmad, ifølge en ny undersøgelse. Det viser sig, at det første måltid på dagen i 43 procent af børnene inkluderer korn, der har for meget sukker.
Det ser ud til, at britiske forældre ikke er særlig bekymrede over deres børns sundhed - ifølge undersøgelsen tillader 20 procent af 2.000 forældre ofte deres børn at spise slik til morgenmad, inklusive chokolade.
De siger også, at de nogle gange endda giver dem chips. Den britiske fonds forklaring til at fremme fordelene ved sund spisning er, at forældre var forvirrede og simpelthen ikke vidste nøjagtigt, hvad de skulle vælge til deres børns morgenmad.
Ældre er også inkluderet i undersøgelsen, og ifølge resultaterne ved næsten 25% af dem ikke, hvordan de skal spise sundt. En fjerdedel af briterne er faktisk uvidende om, hvor meget protein eller kulhydrater de skal spise hver dag, forklarer eksperter. Derudover ved de ikke, hvad der er fordele og ulemper ved forskellige fødevaregrupper.
Ernæringseksperter mener, at disse resultater er yderst alarmerende. Når alt kommer til alt, som voksne, kan forældre spise, som de finder passende, men deres børn kan ikke spise sød eller fed mad til morgenmad.
Det er ikke nyttigt at springe morgenmaden over, men en ud af ti mennesker spiser ikke morgenmad i løbet af ugen, skriver Daily Mail på sine sider. Hvis vi savner morgenmad tre gange om ugen, kan vi indtage mere end 250 kalorier mere, oplyser publikationen os.
Det er også velkendt, at spring over det første måltid på dagen øger ønsket om at spise usunde fødevarer hele dagen. Forskere hævder, at vi på grund af vanen med ikke at spise morgenmad kan få op til 12 pund om året.
Undersøgelsen involverede 2.000 mennesker, hvoraf 37 procent indrømmede at springe over morgenmad nogle dage i ugen, og næsten halvdelen sagde, at de var sultne længe før frokost.
Anbefalede:
Farer Ved Usundt Pakket Mad
Mad er pakket med specielle teknologier for at holde det i god stand. Emballagen er lavet for at beskytte produkterne mod støvforurening og mikrober. Et andet vigtigt mål med emballage er at reducere madtab. I udviklede lande, hvor mængden af emballeret mad er relativt stor, er tabsmængden ca.
Briterne Hævder At Have Opfundet Champagne
Champagnefans har vidst, at den mousserende væske blev opfundet af den franske munk Dom Perignon. Dette var imidlertid ikke tilfældet. En ukendt britisk læge fra det 16. århundrede var far til champagne, rapporterer tabloiden "Daily Mail"
Hvad Spanierne Spiser Til Morgenmad
Har du nogensinde hørt om en typisk spansk morgenmad? Hvad er en typisk spansk morgenmad, og hvilken mad spiser de i Spanien tidligt om morgenen? Resten af verden har råd til en doven morgenmad i weekenden. I Spanien er daglig morgenmad hellig.
Briterne Glemte At Vaske Op
En af de mest hadede aktiviteter for enhver husmor er at vaske op. Efter fremkomsten af opvaskemaskiner slap mange mennesker selvfølgelig af denne forpligtelse. For nogle er det faldet til det punkt, hvor de glemmer, hvordan man vasker på den gammeldags måde - i hånden.
Her Er De Nationer, Der Lever Mest Usundt
En ny undersøgelse foretaget af Verdenssundhedsorganisationen i 179 lande rundt om i verden rangerede de nationer, der har ført den mest usunde livsstil det sidste år. Kun tre kriterier blev brugt i rangeringen - alkoholbrug, rygning og forbrug af junkfood.
