2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hvad gør vi normalt med æbler, der har nogle brune pletter, eller den ene side af dem ser let skadet ud. Skal vi smide dem væk? Nej, vi begynder omhyggeligt at fjerne deres beskadigede dele med tanken om, at æblet er en uvurderlig frugt, og under ingen omstændigheder skal vi smide noget fra den.
Vi klipper det og stiver hårdt alt, hvad der synes forkert for os, selvom der er 2 bid tilbage af selve æblet. Dette er selve sandheden. Og hvorfor ikke rive det og lave en æbletærte eller fløde ud af det?
Har du dog nogensinde tænkt, at dette kunne ske ekstremt usund for os selv. Det er nok for en frugt, hvad enten det er et æble eller ej, at kun 1/3 af det bliver forkælet, for at gøre det hele frugt uegnet til konsum. Dette skyldes, at i ødelagte dele af æblet mykotoksiner lurer, der ikke kan mærkes ved første øjekast.
Vi lærer os ikke at smide mad, men det gælder ikke for frugter, der har noget tegn på ødelæggelse. Dette bevises ved undersøgelsen af Rosa Porel fra Polytechnic University of Valencia, som blev offentliggjort i november 2019 i Rossiyskaya Gazeta.
Forskeren forklarer, at meget små dele kan ses på æblernes overflade, som ikke ser særlig godt ud, men æblets inderside har et sundt udseende. Dette er dog kun tydeligt, fordi de ser ud fra overfladen til dens kerne mykotoksinersom er usynlige for os. Resultatet ville være det samme, hvis du beslutter dig at spise af de rådne dele af æblet.
Selvfølgelig ved ikke alle, hvad mykotoksiner er, så vi citerer selv Rosa Parel, der forklarer: Disse er stoffer produceret af svampe, der ikke lugter eller smager. De kan dog føre til kronisk forgiftning, som kan forårsage alvorlige helbredsproblemer, såsom lever- og nyrekræft. Risikoen for infektion er især høj efter at have spist forkælet æbler.
Derudover fjernes mykotoksiner ikke efter varmebehandling af æbler såsom bagning eller madlavning. Rådne æbler de skal simpelthen kasseres, selvom der er dele af dem, der synes sunde for os ved første øjekast.
Anbefalede:
Speciel Diæt Med æbler - 3 æbler Om Dagen
American Foundation for Permanent Fat Loss har fundet ud af, at når nogle af dets klienter spiser et æble før hvert måltid uden at ændre noget andet i deres kost, er det i stand til at stoppe med at få ekstra pund. Talrige eksperimenter og eksperimenter med denne tilgang begyndte.
Spis Ikke Frisk Brød! Derfor
Duften af frisk brød er uforligneligt attraktiv. Vi forbinder det med hjemmekos og varme med lækre retter og behagelige øjeblikke ved familiebordet. Alle er fortryllet af aromaen, der kommer fra det brød, der lige er taget ud af ovnen, og fristes til at spise med det samme.
Spis En Halv Avocado Om Dagen - Ikke Mere! Derfor
En halv avocado er den tilladte daglige dosis af den nyttige frugt. Hvis du beslutter ikke at følge denne bestemmelse, risikerer du din vægt. Avocado er blevet en af de mest populære frugter i de senere år. Ud over at være en vidunderlig tilføjelse til enhver salat, er den også en hovedingrediens i vores yndlings Guacamole.
Gratis Skolesnacks Er Usmageligt Og Forkælet
Hver morgen spiser børnene i vores land morgenmad med lav kvalitet og i de fleste tilfælde forkælet mad i henhold til de gratis snacks til studerende, der leveres af staten, signalerer forældre til btv. En af mødrene viste endda sit barn sandwichen, som bestod af to limede skiver og et tyndt lag gul ost mellem dem.
Smarte Køleskabe Advarer, Når Mad Er Forkælet
Har du nogensinde haft madforgiftning? Hvis ikke, overvej dig selv heldig. Hvert år har cirka 50 millioner mennesker dette problem i USA alene. Det årlige antal dødsfald efter salmonellaforgiftning er tæt på en million. Antallet af madforgiftning i Storbritannien er omkring 500 tusind.
