2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Antioxidanter er kendt for at beskytte os mod virkningerne af frie radikaler, som forårsager kroniske sygdomme og fremskynder aldring.
Blåbær er antioxidant nummer et. Den indeholder også uvurderlig cellulose. De mest aktive stoffer i blåbær er flavonoider.
De forhindrer de skadelige virkninger af frie radikaler. Derudover stimulerer blåbær hjernen og bekæmper urinvejsinfektioner.
Grøn te er også rig på antioxidanter. Den indeholder den unikke antioxidant EGCG, som kun findes i dette produkt. Han bekæmper frie radikaler.
Tomater, som er universelle, fordi de kan spises som en salat og som et supplement til forskellige retter og saucer, hjælper med at forhindre udviklingen af meget alvorlige sygdomme.
Midaldrende kvinder, der spiser mange tomater, har en lavere risiko for hjerte-kar-sygdomme end dem, der spiser mindre af de gavnlige antioxidanter.
Rødvin er den eneste alkoholholdige drik rig på antioxidanter. Den indeholder bioflavonoider, phenoler, resveratrol og tanniner, som har antioxidantegenskaber og øger niveauet af godt kolesterol.
Jordbær er også rige på antioxidanter, de stimulerer hjertet og har en helbredende virkning på hele det kardiovaskulære system, hvilket eliminerer betændelse, der skader blodkarrene.
Kanel er også rig på antioxidanter. Brug af dette krydderi hjælper kroppen med at bruge insulin mere effektivt og hjælper med at reducere blodsukkeret til tredive procent.
Granatæble indeholder naturlige antioxidanter i form af polyphenoler. Brug af granatæble øger niveauet af antioxidanter i blodet med 35 procent. Granatæble beskytter mod hjerte-kar-sygdomme.
Tanninerne i granatæble hjælper med at bekæmpe det øgede niveau af dårligt kolesterol og blokering af blodkar. Antioxidanter findes ikke kun i juice og frø af granatæble, men også i barken.
Anbefalede:
By Te - En ægte Eliksir Til Kroppen
Byg er en plante, der let tilpasser sig forskellige klimaer, den kan dyrkes meget let i forskellige områder. Globalt er byg en plante, der ligner hvede. Næsten alle ved, at denne lægeplante bruges til produktion af øl. Byg er bredt anerkendt blandt korn og har samtidig store fordele for kroppen.
Den Mirakuløse Eliksir Af Vera Kochovska, Der Helbreder Diabetes
Diabetes, som er den mest almindelige endokrine sygdom, kan påvirke enhver af os, især den, der er kendt som type 2. Diabetes. Denne sygdom forekommer hovedsageligt hos voksne og rammer ifølge de seneste statistikker ca. Hos dem producerer bugspytkirtlen ikke nok insulin, eller den menneskelige krop reagerer simpelthen ikke tilstrækkeligt på de opnåede doser.
Brændenælde Te Er En Stærk Eliksir
Brændenælde er en urt kendt for sine fordele ved behandling af mange lidelser i århundreder. Det forårsager kløe, når det samles, hvilket gør det vanskeligt at samle det. Brændenælde kan vare op til 12 timer, før den forsvinder. Ud over at blive brugt i køkkenet kan den også bruges i tekstilindustrien.
Hvidløg, Citron Og Ingefær: En Naturlig Eliksir For Helbredet
Hvis du ofte lider af forkølelse og virusinfektioner, hvis du har hjerte-kar-problemer, tilstoppede arterier eller forhøjet blodtryk, er det tid til at gøre noget for at forbedre dit generelle helbred. Den opskrift, vi tilbyder dig, består af tre kraftfulde naturlige produkter, der i kombination fungerer magisk.
Kombucha: Udødelig Sund Eliksir Eller Hjemmelavet Gift?
Kombucha er en type gæret te, der er blevet utrolig populær, primært på grund af dens formodede sundhedsmæssige fordele. Ideen om, at kombucha er sundhed, er ikke noget nyt. Historien om denne drink går tilbage i 2000 år. I mellemtiden er det blevet kaldt "
