2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Schisandra / schisandra chinensis /, også kendt som kinesisk citrongræs, er en plante hjemmehørende i Asien, der vokser på den koreanske halvø, det nordlige Kina og dele af Rusland.
Alle dele af schisandra / stilk, blomster, blade / lugter stærkt af citron. I østlig medicin er schisandra en af de mest værdsatte planter. Det er en gammel medicinsk plante, der er meget brugt som en tonic og stimulerende.
Sammensætning af schisandra
Schisandra har en unik kemisk sammensætning, der gælder for alle dele af planten. Det er ikke tilfældigt, at schisandra er med på listen over de ti mest værdifulde planter i verden. Frugterne af schisandra er ekstremt rige på organiske syrer - citronsyre, ravsyre, vinsyre, æblesyre og andre.
Indholdet af C-vitamin er også meget højt og når op til 360 mg i tørrede frugter. Frugten indeholder også en vis mængde bioflavonoider, sukkerarter, saponiner, pektin, farvestoffer, tanniner, æterisk olie.
Bladene og rødderne af schisandra de er også meget værdifulde. Ud over ovenstående ingredienser indeholder de salte af jern, mangan, calcium, fosfor, nikkel, cobalt og andre. Næsten alle dele af kinesisk citrongræs indeholder æterisk olie.
I langsigtet forskning har det vist sig, at schisandra-frugter indeholder specifikke forbindelser, der ikke er enzymer, vitaminer eller mineralsalte. Oprindeligt kaldet adaptogener og senere lignaner - vitale stoffer, der ikke kun forbedrer men også forlænger menneskers liv. Schisandrin er en hovedkomponent i denne gruppe af forbindelser.
Voksende schisandra
Bortset fra at være en anerkendt lægeplante, er schisandra også en prydplante. Den tåler kulde og skygge, elsker humusrig, drænet og fugtintensiv jord, men uden at være for våd. Den plantes om efteråret eller det tidlige forår, inden knopperne svulmer op. Planteafstanden skal være 60-100 cm mellem planterne. Plantedybden er den samme som i planteskolen.
Schisandra reagerer meget godt på befrugtning med nitrogen, kalium og fosfor. Den første fodring udføres i det tidlige forår, derefter under dannelsen af knobene og endelig om efteråret efter høst.
Tørre og svage kviste skal beskæres årligt, og jorden omkring planten skal løsnes. Schisandra skal vandes regelmæssigt. Heldigvis er det ikke angrebet af sygdomme og skadedyr, så det er ikke nødvendigt at sprøjte med rengøringsmidler.
Fordele ved schisandra
Schisandra har en lang række gavnlige virkninger, men frem for alt er en værdifuld naturlig adaptogen og stimulator for centralnervesystemet.
De præparater, der er tilgængelige i butiksnetværket, fjerner døsighed og træthed; hjælp til depression og dårligt humør øge effektiviteten aktivere hjernecellernes aktivitet forbedre kognition og hukommelse. Den forfriskende, tonende og stimulerende effekt af schisandra er især udtalt i intens mentalt arbejde.
Den positive effekt af schisandra på hjertet og det kardiovaskulære system, på blodets sammensætning og stofskifte er bevist. Det har en beskyttende virkning på hjertets væv. Astma-syge reagerer godt på schisandra-præparater.
Urten har en stimulerende virkning på immunsystemet og giver resistens over for skader forårsaget af individuelle sygdomme. Bygger i kroppen en høj grad af tolerance over for psykologisk og fysisk stress såvel som virkningerne af svage giftstoffer. Undertrykker fedme.
Beskytter mod komplikationer ved diabetes og kan hjælpe med at behandle mildere former. Modvirker skader forårsaget af misbrug af alkohol, kaffe og sukker. Schisandra opretholder styrke under langvarig og tung træning og handler indirekte på hele kroppen.
Af særlig interesse er frugternes evne til at øge følsomheden af det centrale og perifere syn, til at fremskynde tilvenning af øjnene til mørket og til at hjælpe mennesker med nærsynethed.
Frugterne af schisandra anbefales til forebyggelse af visuel træthed på grund af langvarigt computerarbejde. Kinesisk citrongræs øger kroppens modstandsdygtighed over for iltudsultning, hvilket gør det uundværligt under forhold med reduceret atmosfærisk tryk.
Schisandra hjælper med at forbedre den generelle hjernefunktion, fordøjelse og sexliv. Frugterne bruges også til at behandle sår og vanskelige at helbrede sår. Urten virker indirekte på hele kroppen og hjælper den med at mobilisere sine kræfter og klare forskellige skader.
Anbefalede:
Folkemedicin Med Schisandra
Schisandra eller kinesisk citrongræs er ikke kun en anerkendt lægeplante - urten er et godt valg for en prydplante. Ud over at se meget interessant ud, har den en fantastisk og stærk citronduft, der bæres i dit hjem. Schisandra er en effektiv urt mod mange lidelser - den hjælper mennesker, der lider af diabetes, kan hjælpe med at genoprette leverceller i hepatitis.
Sundhedsmæssige Fordele Ved Schisandra
Schisandra er en plante, hvis frugt ikke kun bruges til mad, men også til fremstilling af medicin. Hjemland Nordøst og Nordkina, schisandra bruges som et adaptogen (hjælper kroppen med at tilpasse sig miljøet) til at øge kroppens modstandsdygtighed over for stress og forskellige sygdomme.
Schisandra I Kampen Mod Diabetes
Schisandra er en plante, også kendt som kinesisk citrongræs. Det er ikke kun en urt, men også et vidunderligt middel til dekoration. Ifølge kinesisk medicin er det også et glimrende middel til at bekæmpe for tidlig aldring og dermed forlænge levetiden.
Schisandra Kæmper Med Fedme
Schisandra er en urt, der er meget brugt i østlig medicin - den bruges oftest som en tonic og stimulerende. Schisandra har et andet navn - det er også kendt som kinesisk citrongræs. Årsagen er, at alle dele af planten - stammen, blade, blomster, lugter meget stærkt af citron.
