2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Urter er den mest vidunderlige gave, der gives os af naturen. De er en gennemprøvet metode til at opnå og opretholde et godt helbred, da de indeholder alle de vitaminer og mineraler, der bidrager til kroppens gode tilstand. Her er de mest nyttige:
Dild - Ud over at være et perfekt krydderi til mange retter, stimulerer fennikel produktionen af antioxidanter. De hjælper med at neutralisere frie radikaler i kroppen, som ellers akkumuleres og fører til sygdom. Det er også godt til forbedring af mavefunktion og tarmperistaltik.
Timian - Hovedingrediensen i denne urt er thymol. Det betragtes som en stor modvægt til kræft og bruges til behandling af såsom oral kræft. Bortset fra det bruges timian også til at behandle influenza, styrke kroppen som helhed og bekæmpe bakterier.
Gurkemeje - også et velkendt krydderi, gurkemeje er også en urt med anerkendte anti-kræft egenskaber. Til dette formål skal du tage ca. en halv teskefuld om dagen.
Basilikum - en stor destruktør af kræftfremkaldende celler. Selv med dem, der allerede er dannet, begrænser det deres vækst.
Persille - Da vi startede med krydderier - urter, kan vi ikke gå glip af persille. Han forhindrer ligesom sine brødre dannelsen af tumorer, men bortset fra det importerer han et antal vitaminer og mineraler i kroppen. Indeholder jern, kalium, calcium, fosfor og zink. Deres forbindelser har en unik sundhedseffekt på kroppen.
Bedstemors tænder - Denne urt stimulerer frigivelsen af luteiniserende hormon, hvilket øger frigivelsen af testosteron hos mænd og forlænger erektionen, og hos kvinder - østrogen og påvirker libido. Det bruges ofte til behandling af infertilitet og seksuelle problemer. Det er nyttigt ved betændelse i kønsorganerne. Der er dokumenteret gavnlige virkninger i behandlingen af migræne og bronkitis.
Linden - Linden er et træ, hvis blade og blomster genkendes sammen med urter, der vokser lavt på jorden. Linden te bruges til akutte luftvejsproblemer og andre temperaturforhold. Det har vanddrivende egenskaber og er velegnet til sygdomme i urinvejen.
Infusion og afkog af lind kan bruges til gurgling i sygdomme i mundhulen og halsen. Afkoget i sig selv er egnet til ekstern brug til forbrændinger, hududslæt, ledsmerter, endda betændte hæmorroider.
Disse er kun en lille del af den enorme urtefamilie. Urter er nyttige, vi skal bare vide, hvordan vi bruger dem.
Anbefalede:
De Mest Nyttige Otte Drinks
Hvad er de mest nyttige drikkevarer? Vand er bestemt en af dem. Det kan ikke erstattes af nogen anden væske. Vand er den mest nyttige kilde til fugt for kroppen. Der er dog andre drikkevarer, der giver de nødvendige næringsstoffer til vores krop.
Se Hvilke Der Er De Mest Nyttige Urter Med Antibiotisk Virkning
I infektioner og behandling af åndedræts- og urinvejsproblemer er der i gastrointestinale sygdomme en type planter og urter, der tilbyder effektiv beskyttelse med deres antibiotiske virkning. Timian, oregano, kamille og salvie er nogle af dem.
De Mest Nyttige Urter Til Maven
Om foråret finder unge græsskud sig vej overalt, men ikke alle ved, hvilke fordele de medfører. Burre og mælkebøtte, kamille og plantain - alle disse uhøjtidelige planter har helbredende egenskaber. De indeholder mange vitaminer og sporstoffer, der kan helbrede kroppen, lindre smerter, ødelægge vira og reducere betændelse.
Neem - Er Dette En Af de Mest Nyttige Urter På Planeten?
Nogle af de vigtigste sundhedsmæssige fordele ved neem inkluderer evnen til at behandle skæl, lindre irritation, beskytte huden, styrke immunforsvaret, reducere betændelse, helbrede sår, behandle mavesygdomme, bremse aldringsprocessen, opretholde kønssundhed, behandling af forskellige former for kræft og behandling og behandling af diabetes.
De Mest Egnede Urter Og Krydderier Til At Være En God Bager
Når du forbereder dine produkter til bagt hjemmelavet brød, finder du det urter og krydderier kan være meget nyttigt. Tricket er bare at fylde dem, du ved, du vil bruge. Efterhånden som du får mere erfaring i bagning af brød og opdag flere smag, vil du tilføje flere af de mest basale urter og krydderier til denne liste.
