2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Urtete er afkog af lægeplanter. Det er meget godt for helbredet og er blevet indtaget siden oldtiden.
Urtete er en blanding af kogende vand med tørrede frugter, nødder, blade, blomster, frø, græsser, rødder eller urter. Bogstaveligt talt er urtete en misvisende betegnelse, da den ikke er te - den er ikke lavet af teplanten, men er en infusion af en blanding af urter. Infusionen skold urterne i vand. Planter frigiver mange stoffer, der har forskellige funktioner. Nogle af dem er nyttige for mennesker. Når urtete brygges, forbliver disse stoffer i vandet.
Novelle
Urtete blev indtaget af de gamle indianere, kinesere, egyptere, grækerne, romerne og befolkningen i Mellemøsten. Urtemedicin bruges i Indien. Middelalderens Europa brugte den traditionelle viden om grækerne og romernes urter. I de senere år har urtete genvundet stor popularitet på grund af dens åbenlyse sundhedsmæssige fordele.
Varianter og fordele
I øjeblikket bruges urter til primær sundhedspleje. Denne anvendelse er mere almindelig i ikke-industrialiserede lande, hvor lægemiddelomkostningerne er meget høje, og de fleste mennesker ikke har råd til at købe dem. På kort sigt og i nødsituationer er lægemidler mere effektive end urtemedicin. På lang sigt bekæmper urtemedicin imidlertid sygdommen og leverer mange værdifulde stoffer til kroppen, som lægemidler ikke kan levere.
Der er mange sorter af urtete, hver med sin egen fordel. Generelt har det en beroligende og afslappende virkning, hjælper fordøjelsen, forbedrer kropsrensningen, holder hjertet sundt og giver energi og sikrer således sundhed.
Ingefær, kamille og jasmin er blandt de mest populære urtete. Jasmin har en meget afslappende virkning, hjælper fordøjelsen, sænker kolesterol og kan forbedre en persons liv.
Kamille er et naturligt beroligende middel og hjælper med at sove, lindrer angst. Ingefær hjælper med fordøjelsen, opdaterer åndedrættet, hjælper med at lindre muskelsmerter, kvalme, svimmelhed og kvalme under rejsen.
Bortset fra de mest populære urter er der andre, der også har gavnlige virkninger. Elm bekæmper mavekramper og andre mave- og tarmproblemer. Krysantemum virker mod toksiner og leverskader; det sænker også kropstemperaturen i feber. Kanel og mynte har en beroligende virkning. Derudover opdaterer mynte åndedrættet, gør huden sund og giver energi. Persille fungerer som et diuretikum (stimulerer vandladning) og hjælper nyrerne med at fungere normalt. Allspice er en god behandling for mavebesvær og forkølelse.
Hindbærblade er en nyttig drink til gravide kvinder. Eksperter mener, at de kan reducere fødselsvarigheden og forhindre mulig blødning efter den. De fleste mærker af urtete er sikre at indtage under graviditeten. Det er dog altid bedre at konsultere en læge.
Forholdsregler
Populariteten af noget betyder ikke, at det ikke har nogen negative virkninger. Når denne populære ting er et produkt til salg, er produktionen af forfalskede produkter såvel som deres overdrevne handlinger en reel mulighed. Derfor ville det være hensigtsmæssigt at bemærke, at nogle sorter har allergiske og skadelige virkninger, selvom de fleste er sikre til forbrug.
Lobelia og perikon er blandt de mest kendte, når det kommer til toksicitet. Mens førstnævnte har nikotinlignende virkninger, kan langvarig brug af sidstnævnte forårsage leverskade. Derfor anbefales det altid at konsultere en læge inden regelmæssigt forbrug af urtete. I USA og nogle andre lande kan urtete-producenter ikke beskrive deres virkning, hvis de ikke er bevist.
Derudover mange arter urtete er dejlige at smage på. Alle disse kvaliteter gør dem til en god drink, og de kan være en god erstatning for koffein.
Anbefalede:
Russiske Urtete
Når vi taler om te, tror alle, at emnet er relateret til den kinesiske eller japanske te-tradition eller den såkaldte engelske te-tid. Sandheden er dog, at når det kommer til urtete, kan vi ikke forbinde dem med Rusland og andre russisktalende lande.
Urtete, Der Kan Lindre Dine Allergier
Efter lang ventetid er foråret endelig kommet. Sammen med det nye liv, der hersker omkring os, kommer turen til sæsonbetingede allergier. Normalt med skift af årstider oplever vores krop alvorlige ændringer forbundet med pludselige ændringer i temperatur og luft.
Urter Og Urtete, Der Undertrykker Appetitten
I den følgende artikel vil du lære om urtete og forskellige typer urter og krydderier, der undertrykker appetitten. Disse er: 1. Grøn te - en fremragende antioxidant, en rig kilde til C-vitamin, der fremskynder kroppens stofskifte. 2.
De Ti Mest Nyttige Urtete
Hvis du vil nyde en duftende og sund drink, skal du uden tvivl satse på te. Hvad det præcist skal være, vil vi forsøge at fortælle dig med vores unikke placering, og vi overlader valget til dig. Vi satte fortjent grøn te først i placeringen.
Hvorfor Vælge Urtete I Stedet For Grøn Eller Sort?
Urtete bliver mere og mere populær for hver dag der går. Nu om sommeren er det godt at forbruge hver dag i moderation. Bortset fra at være helbredende, har de også terapeutiske egenskaber. Te har altid været betragtet som en nøglefaktor i godt helbred, visdom og lykke.
