Egnede Pynt Til Fisk

Video: Egnede Pynt Til Fisk

Video: Egnede Pynt Til Fisk
Video: Filetering av fisk (lyr) på 1 minutt. Effektiv filetering 😊 2024, November
Egnede Pynt Til Fisk
Egnede Pynt Til Fisk
Anonim

Fisk er meget nyttigt for kroppen, og eksperter anbefaler at spise det hver uge. Den gode ting ved dette produkt er, at der er forskellige måder at tilberede, der ikke vil gøre den ugentlige brug banal - du kan lave bagt, stegt, suppe, grillet.

Problemet kommer hovedsageligt ikke fra, hvordan man forbereder fisken, men med hvad man skal kombinere den - for at middagen skal være god, skal der være noget pynt til den stegte eller bagt fisk.

De eneste muligheder, der er "født" i alles hoved, er altid relateret til kartofler. Du kan lave en salat eller pommes frites, men hvis du vil have det til at være noget andet, lad os se på et par forslag.

Fisk med sauce
Fisk med sauce

En god idé til ristet eller stegt fisk er en hvid sauce, som dog er ret tung og høj i kalorier, så ikke alle kan lide det. Den er lavet med mayonnaise, yoghurt, dild, hvidløg, salt. Tilsæt lige store mængder mayonnaise og yoghurt, krydderier skal smages. Sauce er meget velegnet til grillet eller bagt fisk.

En anden passende sauce er med tomatsaft eller tomater, lidt basilikum, lidt hvidløg, løg og salt. Finhak løg og steg, tilsæt derefter hvidløg og revet tomat eller tomatjuice. Lad det blive tykkere, og tilsæt krydderierne, hvis det ønskes, kan du tilføje lidt sort peber.

Broccoli og kartofler med fisk
Broccoli og kartofler med fisk

Pynt med grøntsager er også et meget godt tilbud, og i modsætning til de to andre er det meget lettere for maven. Du kan bruge alle slags grøntsager - ærter, majs, gulerødder, svampe, løg. De skal alle koges, og hvis du har det nødvendige apparat, kan du også dampe dem. Efter servering tilsættes et par dråber citronsaft.

Og når det kommer til dampning - blomkål og gulerødder tilberedes på denne måde - et godt valg til en sidetallerken til fisk. Det er vigtigt, at de er saltede og har lidt citronsaft, så de ikke bliver smagløse. Og hvis du vil ændre kartoffelsalaten lidt, skal du tilføje en spiseskefuld mayonnaise og lidt majs.

Anbefalede: