Fordelene Ved Rosiner

Video: Fordelene Ved Rosiner

Video: Fordelene Ved Rosiner
Video: Moderne gulvafløb placeres helt op ad væggen 2024, September
Fordelene Ved Rosiner
Fordelene Ved Rosiner
Anonim

Rosiner er meget nyttige. De indeholder værdifulde stoffer for helbredet. Rosiner indeholder magnesium, de har et højt niveau af kalium, hvilket er godt for hjertet.

Regelmæssigt forbrug af rosiner forbedrer hjertets og nervesystemets arbejde samt lungerne. Rosiner er et must for folk, der lider af forhøjet blodtryk og arytmi.

Rosiner er nyttige for folk, der tager diuretika. Koncentrationen af næringsstoffer i rosiner er højere end i friske druer.

Rosiner er et nyttigt alternativ til sukker. Rosiner indeholder vitamin B1, B2 og PP. Rosiner fungerer som beroligende middel og anbefales til folk, der arbejder i et stressende miljø.

Rosiner fra druer
Rosiner fra druer

Kalium i rosiner aktiverer hjertets muskulære arbejde, forbedrer transmission af nerveimpulser og har en gavnlig virkning på nyrefunktionen.

En af de mest gavnlige egenskaber ved rosiner er deres evne til at fjerne hævelse og udvise toksiner fra kroppen. Rosiner er nyttige til hoste og forkølelse.

Til deres behandling tilberedes et afkog på 100 gram rosiner, der hældes i en tekop kogende vand og lades stå i ti minutter.

Sil derefter afkoget, bland det med en spiseskefuld løgjuice og drik en halv kop te tre gange om dagen. Raisin afkog hjælper med bronkitis og forhøjet blodtryk.

Det fremstilles ved at hælde 100 gram rosiner med en te kop vand, lad det koge i ti minutter på svag varme, afkøle let og sil gennem gasbind.

Anbefalede: