2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Valnødder er en af de mest nyttige nødder. Selvom det er højt i kalorier, er to eller tre valnødder inkluderet i den strengeste diæt, da de har vist sig at beskytte mod en række sygdomme.
Der er mange typer valnøddetræer i verden. De vigtigste, der indtages, er engelsk (persisk), sort og hvid valnød.
I Europa er den mest almindelige valnød. Det kaldes også persisk valnød - Juglans regia. Dette skyldes, at det stammer fra Indien og regionerne omkring Det Kaspiske Hav. Det blev importeret til Europa i det 4. århundrede af købmænd fra det romerske imperium.
Romerne ærede det som et helligt træ, fordi det kunne leve op til 300-400 år. Valnød har en tynd skal, let at bryde, samt en blød og velsmagende kerne.
Engelsk valnød har flere sorter distribueret i vores land. For det første er sorten Izvor 10. Dens frugter er mellemstore med en tynd skal, og nødderne næres med højt fedtindhold og meget god smag.
En anden almindelig sort er Sheynovo. Dens frugter er mellemstore med en langstrakt, elliptisk form, let fladt ved sømmen mod toppen, og møtrikken næres og fylder skalhulen meget godt.
Frugterne af Dryanovski-sorten er fra store til meget store, runde, ret sunde. Andre sorter, der er kendt i vores land, er Chandler, Pedro, Franket, Fernor, Fernet, Bilecik og Shebin.
Hver sort valnød vokser godt på vores oprindelige jord, da klimatiske forhold og jord er ideelle til dette formål.
Sort valnød og hvid valnød er relativt ukendte i Europa. Begge arter er hjemmehørende i Nordamerika. Skallen på den sorte valnød er sort, hård og tyk, og dens nødder har en skarp karakteristisk smag.
Den hvide valnød vokser meget hurtigt og når halvdelen af den sorte valnød og lever ikke mere end 75 år. Smagen af dens nødder er sød og fedtfattigere end de to andre typer. Derfor er det også kendt som smørmøtrik.
Uanset hvilken form, at spise valnødder er sundhed. Så hver gang du har mulighed, skal du spise et par valnødder.
Anbefalede:
Valnødder
Valnødder er frugter af valnøddetræet, fra den samme valnødfamilie. Det er en højt kalorieindhold, men ekstremt sunde nødder. Valnødkernen består af to ulige kødfulde dele. De er næsten hvide i farve og dækket af tynd, lysebrun hud og er delvist fastgjort til hinanden.
Nemme Bagværk Med Valnødder
Med valnødder kan du nemt lave lækre kager for at overraske dine kære behageligt. Kagen med valmuefrø og valnødder "Anthill" er meget spektakulær. Nødvendige produkter: 2 spsk valmuefrø, 200 gram valnødder, 250 gram smør, 250 ml sødet kondenseret mælk, 4 kopper mel, en halv kop creme fraiche, en halv kop sukker.
Røde Bønner, Valnødder Og Avocadoer Er Blandt De Perfekte Madvarer Til Kvinder
Med den ømme del af vores læsere i tankerne, Gotvach.bg præsenterer en tekst, der indeholder oplysninger om nogle af de bedste madvarer til kvinder. Naturligvis er de anførte produkter gode for alles helbred, men for kvinder har de en mere mærkbar effekt og handling.
Honning Og Valnødder Fungerer Som Antidepressiva
Læger fra det belgiske institut for folkesundhed mener, at kombinationen af honning og valnødder kan erstatte antidepressiva og tage sig af folks gode humør. Ifølge eksperter indeholder nogle fødevarer store mængder hormoner, der kan øge den hormonelle ledning i kroppen, og hvis de indtages ofte, bliver en person mere modtagelig for depression.
Der Er Ingen Picnic I Naturen Uden Valnødder
Når du beslutter dig for at tilbringe en hel dag i naturen, skal du på forhånd tænke, hvad du skal lægge i din rygsæk for at være forberedt på enhver situation. Under tung fysisk aktivitet, som udtrykkes ved at gå, ønsker kroppen mad, og det er svært at finde supermarkeder midt i skoven.
