Mint Hjælper Med Mavesmerter

Video: Mint Hjælper Med Mavesmerter

Video: Mint Hjælper Med Mavesmerter
Video: Mavesmerter - Forstoppelse - Mave - Tarmsystemet - Fordøjelse - Aarhus Osteopati og Fysioterapi 2024, November
Mint Hjælper Med Mavesmerter
Mint Hjælper Med Mavesmerter
Anonim

Mint er meget nyttigt for menneskers sundhed ud over at være populært som et lækkert krydderi til forskellige typer grøntsags- og kødretter, supper, supper og endda salater.

Mynte indeholder værdifulde æteriske olier, der gør det til en plante, der med succes bekæmper alle mulige skadelige mikroorganismer. Derfor er det nyttigt til bekæmpelse af gastritis.

Hvis du har mavesmerter, vil mynte hjælpe dig med at håndtere dem. Forbered et afkog af mynte ved at hælde 200 ml varmt vand 1 spsk tørrede blade af planten.

Lad det sidde i 35 minutter og sil. Dette afkog kan bruges med succes som en te, som du kan drikke med honning eller uden sødestof. Du kan drikke det koldt, men det er mest nyttigt, når det er lidt varmt.

Mynte har såvel smertestillende som vasodilaterende egenskaber. Det forbedrer fordøjelsen, eliminerer følelsen af kvalme og har en god effekt på galden.

Ondt i maven
Ondt i maven

Pebermynte afkog hjælper også med halsbrand. Ved mavesmerter kan du også tage et bad ved at tilføje et afkog af mynte til varmt, men ikke varmt vand.

Ved oppustethed er mynte meget nyttig. Tanninerne indeholdt i mynte beskytter maven mod forskellige typer irritation og betændelse.

Mint hjælper med både diarré og forstoppelse. Det er også nyttigt for colitis, men du bør stadig konsultere en specialist, før du drikker et afkog af denne plante, hvis du har colitis.

Mint hjælper også med appetitproblemer. For at gøre dette skal du drikke en tredje kop te tre gange om dagen en halv time før måltiderne, let sødet.

Når minteafkogning gives til børn under 12 år, anbefales det at halvere dosen sammenlignet med den, der passer til voksne.

Mintafkog anbefales ikke til børn under 2 år, da tanninerne i planten kan forårsage en allergisk reaktion i mere følsomme og skrøbelige organismer.

For små børn anbefales det at sidde i et trug fyldt med varmt vand, hvortil der tilsættes et afkog af mynte.

Anbefalede: