2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Denne duftende og lækre frugt - figner, spist rå, i syltetøj eller i lækre kager, er yderst nyttig. Figner normaliserer hjerterytmen og anbefales til behandling af blodpropper. De er ret høje i kalorier og mætter - i 100 g af dem er der 3 g fiber.
Og fiber, ud over at hjælpe fordøjelsen, sænker kolesterol og nedsætter risikoen for hjertesygdomme. Frugten indeholder vitamin B, PP, C, beta-caroten og mineralerne natrium, kalium, calcium, jern, magnesium og fosfor.
Med hensyn til kaliumindhold - det mineral, der regulerer blodtrykket og andre vigtige funktioner i kroppen, er figner kun næst nødder. Med hensyn til jernindhold konkurrerer figner selv med æbler. Fra to store figner kan du få calcium fra et halvt glas mælk.
Figner er rige på A-vitamin, organiske syrer og et enzym kaldet protease, som letter fordøjelsen af kød. 100 g friske figner indeholder 25 kalorier og 100 g tørrede figner indeholder 100 kalorier. Figner har en afførende funktion og har en forfriskende effekt.
Du kan tage seks vasket figner og lægge dem i varmt vand, men ikke varmt, i 8-12 timer, indtil de er blødgjort. Om morgenen skal du spise dem på tom mave. Mennesker med anæmi bør spise figner såvel som mennesker med lever- og miltsygdom.
Det er godt for børn at drikke juice eller spise figner skåret i små stykker, de anbefales også til gravide kvinder. Hvis du er træt eller nervøs af fysisk arbejde, er det også godt at forbruge. Fig hjælper også med betændelse i urinvejen.
Denne frugt kan bruges eksternt i tilfælde af angina og betændelse i mundhulen (tandkødsbetændelse, stomatitis, byld, sår).
Afkog af 40-120 g figner gennemblødt i en liter vand er meget nyttigt ved kronisk bronkitis og laryngitis.
Anbefalede:
Hvorfor Kaldes Figner Vellykkede Healere?
De ringer figner vellykkede healere, da disse saftige frugter er en af de stærkeste naturlige elskovsmidler. De indeholder en overflod af vitamin B6, som hjælper med at producere serotonin, kendt som lysthormonet. Derfor er figner en ønskelig frugt for både elskere og enlige mennesker.
Fødevarer, Der Hjælper Blodpropper
Blodkoagulation, også kaldet koagulation, er en vigtig proces for den menneskelige krop, der beskytter vores krop mod blodtab i visse situationer. Blodet skal størkne i en bestemt periode - 8-10 minutter, og enhver afvigelse fra disse indikationer betragtes som patologisk.
Fødevarer, Der Gør Det Vanskeligt For Blodpropper At Danne Sig
Blodpropper er vigtige for din krop. Blodpladerne i dit blod reagerer på en skade ved at komme sammen for at stoppe blødningen. Nogle fødevarer påvirker på kroppens evne at danne en blodprop . Disse fødevarer kan tykke eller tynde blodet.
De Bedste Fødevarer Og Midler Mod Blodpropper
Blodproblemer er noget meget alvorligt. Hvis du senere begynder at få problemer med dine blodkar og blodpropper, kan du ende med meget alvorlige helbredsproblemer, herunder slagtilfælde. Generelt påvirkes blodet af hele vores livsstil, hvoraf det vigtigste er mobilitet og diæt.
Valnødskaller - Bedst Til Forebyggelse Af Blodpropper
Skaller af valnød er et lagerhus med næringsstoffer og sporstoffer. Ved at smide dette restprodukt i affaldet mister vi evnen til at forhindre hjerte-kar-sygdomme og frem for alt trombose. Valnødskallen bruges virkelig med succes for at forhindre hjerteproblemer.
