Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Skal Være Forsigtig Med Det

Video: Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Skal Være Forsigtig Med Det

Video: Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Skal Være Forsigtig Med Det
Video: Overtrædelser af trafikregler i Rusland. Jeg fik en bil med et specielt signal! 2024, November
Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Skal Være Forsigtig Med Det
Druer Kan Være Farlige! Se Hvorfor Du Skal Være Forsigtig Med Det
Anonim

Disse saftige bær er en af de mest lækre, fyldende og lette snacks, du nogensinde vil finde. Uden tvivl har druer mange sundhedsmæssige fordele for vores krop, men der er en mørk side, som kun få har mistanke om.

Allergi over for druer er en sjælden tilstand, men det er det mest alvorlige problem, som denne frugt kan forårsage. Selv berøring af druer kan forårsage en allergisk reaktion hos nogle mennesker.

Symptomer på denne ubehagelige tilstand inkluderer nældefeber, røde pletter, vejrtrækningsbesvær og nysen. I alvorlige tilfælde, snart efter at have spist druer, falder den allergiske person i anafylaktisk chok.

Men selvom du har en allergisk reaktion, betyder det ikke, at du er hundrede procent allergisk over for druer. Nogle gange kan reaktionen skyldes pesticiderne, som druerne er blevet behandlet med, eller den skimmel, der vokser på dem. For at være sikker på, hvad den nøjagtige årsag er, skal du tage en allergitest.

Druer er blandt de såkaldte lavt kalorieindhold. En kop druer har kun omkring 100 kalorier. Druer er dog en lille frugt og spises ganske hurtigt. Så det er let at miste styr på nøjagtigt, hvor meget du spiste af det. Og dette fører til et seriøst indtag af kalorier.

Druer
Druer

Så hvis du spiser druer i meget store mængder, er der en chance for, at det vil påvirke din kost negativt. For at undgå denne effekt skal du fjerne et begrænset antal bær i en skål og kun spise dem.

At spise store mængder druer, selv i tørret form, kan forårsage fordøjelsesproblemer. I nogle tilfælde kan det endda forårsage diarré.

De, der er intolerante over for fruktose, kan opleve mavesmerter. De bør undgå druer, da dette endda kan skade lever- og nyrefunktionen.

En mildere tilstand, de kan få, er fruktose malabsorption. Hun har de samme symptomer, men med mindre intensitet.

Når kroppen nedbryder druer, frigives meget fruktose. Fordøjelsessystemet nedbryder fruktose, men noget af det forbliver ufordøjet og passerer ind i tarmen. Bakterier i tyktarmen begynder at fodre på disse rå sukkerarter og frigive gas. Dette fører til hævelse såvel som flatulens.

Ja, druer forårsager bivirkninger, men hvis de spises i moderate mængder, fremmer det godt helbred, tone og skønhed. Så spis det med glæde, men også i moderation!

Anbefalede: