Fordelene Ved Jordbærjuice

Video: Fordelene Ved Jordbærjuice

Video: Fordelene Ved Jordbærjuice
Video: Jyllands smukkeste fodboldbane? 2024, November
Fordelene Ved Jordbærjuice
Fordelene Ved Jordbærjuice
Anonim

Jordbær kan med rette kaldes en af de mest appetitvækkende og lækre frugter. Ønsket om at smage dem opstår i os selv bare at se dem på et foto.

Jordbærjuice bevarer de værdifulde egenskaber ved jordbær, men generelt foretrækker folk at spise den lækre frugt i stedet for at presse den. Men jordbærjuice kan opbevares i lang tid i flasker.

Jo mere intenst røde jordbærene er, jo mere værdifulde stoffer er der i dem, og saften er mere velsmagende og sundere. Jordbærjuice er mere nyttigt end selve frugten.

Jordbærjuice hjælper med at slippe af med orme, ødelægger patogene bakterier, hjælper med at helbrede sår hurtigt, hjælper med mavesygdomme - colitis og gastritis.

Ud over proteiner, fedtstoffer, kulhydrater og organiske syrer indeholder jordbærjuice vitamin A, C, E og H, B-vitaminer, kalium, calcium, magnesium, svovl, fosfor, jern, kobber, zink, selen.

Bær
Bær

Jordbærjuice har en gavnlig virkning på fordøjelsessystemet, forbedrer appetitten og renser hele kroppen, da den har en mild vanddrivende virkning.

Brugen af jordbærjuice forlænger ungdommen, da jordbær har en antioxidant virkning. Flavonoiderne i lækre frugter beskytter hjertet og hjernen mod sygdomme.

Jordbærjuice er et must for rygere - de organiske syrer indeholdt i røde frugter neutraliserer virkningen af toksiner, der kommer ind i kroppen sammen med cigaretrøg.

Den søde smag af jordbærjuice forstyrrer ikke normaliseringen af blodsukkeret, men reducerer også niveauet af dårligt kolesterol og beskytter bugspytkirtlen og milten mod sygdom.

For galdesten hjælper jordbærjuice, test på tom mave om morgenen - en kvart kop te hver dag. For at opretholde vitamin-mineralbalancen anbefales et glas om dagen til børn og to glas - til voksne.

For at forberede jordbærjuice skal du vaske jordbærene godt, ryste dem i en ren gazepose og presse saften ud med en presse. Hvis du vil opbevare saften om vinteren, skal du filtrere den, opvarme den til 85 grader uden at koge, hæld den på flasker og kog dem i tyve minutter ved en temperatur på halvfems grader.

Hvis du har allergi, skal du være forsigtig med forbruget af jordbær og kombinere dem med mælk. Gravide og små børn såvel som mennesker med nyreproblemer bør ikke overdrive det med jordbær.

Anbefalede: