2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Forbudet mod rygning på offentlige steder kommenteres ofte, og samfundet er opdelt i rygere og ikke-rygere. Hver af de to grupper har sine egne ønsker, men uanset hvad der understøtter rygere, er faktum, at cigaretter ikke kun skader andre, men især rygeren.
Priserne på cigaretter stiger, rygeområderne er begrænsede, men rygere giver ikke op. Når alt kommer til alt er det et spørgsmål om valg, og uanset hvor dårligt det er for dit helbred, er der næppe en måde at få nogen til at gøre, hvad du synes er rigtigt.
Med andre ord - hvis en person ikke beslutter at holde op med at ryge, er der næsten ingen måde at holde op med noget andet. Mange tunge rygere ville ikke holde op på grund af prisen eller det faktum, at der næsten ikke er nogen steder tilbage at ryge.
Hvis du er en af dem, der ikke ønsker at stoppe med at ryge, anbefales det i det mindste at begynde at drikke te, ifølge en ny undersøgelse. Eksperter, der arbejder ved Karolinska Institutet i Sverige, mener at tunge rygere skal drikke rigeligt med kaffe eller te.
Ifølge dem forbedrer disse to drikkevarer hjertets og blodkarens tilstand - deres forbrug hjælper dig også med at få en højere grad af beskyttelse mod forskellige vaskulære patologier.
Som du ved, er der flere mænds rygere i Bulgarien end kvinder. Ifølge forskere fra Sverige vil drikke kaffe eller te regelmæssigt hjælpe mænd med at reducere risikoen for åreforkalkning.
Resultaterne af undersøgelsen viser, at disse drikkevarer har antioxidantegenskaber, og takket være dem reduceres de negative virkninger, som rygning ellers medfører. Undersøgelsen involverede 26.000 mennesker - alle finnere, tunge rygere.
Specialister har overvåget deres helbred og fundet ud af, at efter at have drukket otte kopper te eller kaffe om dagen, er risikoen for hjertesvigt eller slagtilfælde hos stærke rygere lavere.
De er 23 procent mere beskyttede, end hvis de ikke drikker nogen af de to drikkevarer. Hvis du kun drikker to glas af en af drikkevarerne, reduceres faren med 21%.
Anbefalede:
Denne Sirup Med Løg Og Honning Renser Lungerne For Rygere
Hvis du ryger, er denne opskrift bare noget for dig. Det er let at tilberede derhjemme, og produkterne findes i ethvert køkken. Det uddriver sekretionerne fra rygernes lunger. Det er godt at forberede sig om vinteren, når du får en virusinfektion med hoste og løbende næse.
Disse 10 Fødevarer Er Et Must For Rygere
3. Orange Orange indeholder vitamin C.Det bidrager igen til sulten efter nikotin. Både stress og spændinger er af stor betydning for årsagen til cigaretbelysning, og regelmæssigt forbrug af appelsin hjælper med at reducere dem; 2. Tranebær Tranebærfrugter indeholder en stor mængde syre, hvilket igen hjælper med at reducere nikotin i kroppen.
Jordbærjuice Er Et Must For Rygere
Man ved ikke meget om, at jordbærsaft er yderst gavnligt for vores helbred og mere end frugten selv, fordi den lettere absorberes af vores krop. I dette tilfælde er det meget vigtigt at bemærke, at det er en ægte jordbærjuice. Ikke den, vi køber færdige fra butikken, men den, vi kun forbereder os med ægte hjemmelavede jordbær.
Salat Og Spinat Er Godt For Rygere
Grøntsager og frugter er altid blevet anbefalet af eksperter - jo mere vi spiser af dem, jo bedre. De indeholder værdifulde ingredienser til kroppen, og det ved alle. Den eneste bekymring med grønne bladgrøntsager kan være i det tidlige forår eller vinter.
Bulgarske Mænd Er De Fedeste Og Mest Lidenskabelige Rygere I EU
For Den Europæiske Unions område Bulgarske mænd er dem, der lever mest usundt, viser en ny Eurostat-undersøgelse. Herrer i vores land har den højeste procentdel af overvægt, røg og drikker mest. Ifølge analyserne spiser bulgarske mænd meget sjældent noget sundt, men på den anden side drikker og ryger de mere end mænd i andre EU-lande.
