2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Shopska salat er blandt de mest berømte bulgarske specialiteter. Det er traditionelt lavet med friske tomater, agurker, peberfrugter, ost. Sæson med løg, olie, frisk persille. Serveres med oliven eller peberfrugt. Variationer af Shopska-salat kan findes i nabolandene Bulgarien, da den såkaldte græske salat er dens meget velsmagende lighed.
Shopska salat er bestemt mad til alle sanser. Det er duftende, farverigt, velsmagende og fyldende. På samme tid er det imidlertid ikke tungt og kalorisk. Dette gør det til et passende valg for folk, der prøver at tabe sig.
Det er populært blandt damer kost med shopska salat, som er meget let at følge og samtidig ikke stresser kroppen. Regimet er især velegnet til sommerdage, hvor tunge og fede kød ikke foretrækkes. Her er hvad Shopska-salatdiet er baseret på.
Selve regimen følges i 2 uger. I løbet af denne tid tilberedes der fem måltider om dagen, der hver spiser 200 g Shopska-salat (med fedtfattig ost). På alle dage tilsættes et kogt æg til dagens første måltid.
Brød er ikke ønskeligt at indtage, men 1 ristet skive om dagen er tilladt. Kaffe kan tages, men uden sødestof. Alkohol er dog fuldstændig forbudt. Vand skal drikkes mindst 1,5 liter om dagen. Hvis du følger dietten nøje i 2 uger, mister du mindst 4 kg.
Bemærk: Hvis du har en følsom mave, skal du tilberede en Shopska-salat uden løg!
Anbefalede:
Tab Op Til 10 Kg På 3 Uger Med Denne Canadiske Diæt
Den canadiske diæt er et fodringssystem, der giver dig mulighed for at tabe op til 10 kg på tre uger. Dens fordel er, at vægten reduceres uden at være sulten. I slutningen af regimen vil du føle dig godt i din nye krop, og du vil være fuld af energi.
Denne Helende Blanding Med Hvidløg Virker Vidundere Med Kroppen
Hvidløg har unikke egenskaber og kan hjælpe med at kurere mange sygdomme. Har evnen til at rense kroppen for toksiner. Denne opskrift anvendes en gang hvert 5. år! Eliksiren hjælper med åreforkalkning, beskytter mod hjerteanfald, hjælper med at eliminere hovedpine, migræne.
Kombinationen Af hvidløg Med Mælk Virker Vidundere For Helbredet
Nyttige egenskaber ved kombinationen af hvidløg med mælk har været kendt siden oldtiden. Så du kan behandle hoste, forkølelse, søvnløshed, hovedpine, hjertesygdomme. Hvordan er hun hemmeligheden bag hvidløgsmælk ? Og hvordan anvendes det korrekt under forskellige patologiske tilstande?
Rødbedsaft Virker Vidundere
Roer , som vi betragter som et almindeligt produkt, er meget nyttigt for kroppen. Og selvom vores bedsteforældre hævder, at rødbeder er dyrefoder, er de faktisk en af de mest nyttige fødevarer for mennesker, hvilket længe har været bevist.
Dr. Budwigs Diæt Mod Kræft Virker Vidundere For Kroppen
Få mennesker ved, at de fleste kræftformer udvikler sig langsomt. Dr. Budwig siger, at hendes protokol gendanner de fleste menneskers sundhed på tre måneder. Der har været et tilfælde, hvor en person formår at eliminere sygdommen om 3 uger. Læger anbefaler altid kemoterapi, men tænk og ved, at kræft dræber langsomt og kemoterapi dræber hurtigt.
