2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Timian er en meget favorit krydderi og mirakel urt, da den har ekstrem stærk smag. Det har en unik smag og frisk aroma, og drikken fra det hjælper med at slukke tørsten i sommermånederne og varmer i den kolde årstid.
Sammen med dette timian te har mange fordele for vores helbred, da det hjælper med at forhindre en række sygdomme.
Nyttige ingredienser i timian
- Vitamin B har en ekstremt beroligende og afslappende virkning på nervesystemet;
- C-vitamin hjælper med at styrke og styrke immuniteten, hvilket er især vigtigt i de kolde måneder af året;
- Jern, der deltager aktivt i at transportere ilt til alle celler og væv i vores krop;
- Kalium og mangan, som hjælper med at normalisere blodtrykket, men hjælper også med at genoprette den vigtige balance mellem vand og salt.
- Carotenoider, som hjælper med at bremse tegn på ældning i vores krop.
Hvornår er timiante godt for helbredet?
Den første fordel af timian te er, at hvis du drikker det regelmæssigt, fører det til en reduktion i luftvejssygdomme. Dette skyldes hovedsageligt det vitamin C det indeholder, som som nævnt styrker immunforsvaret. Den anden fordel ved urten er, at den hjælper med at forbedre søvn såvel som hjerneaktivitet.
1. Sænker blodtrykket
Aromatisk urtete er yderst nyttig for mennesker, der lider af hypertension, dvs. har forhøjet blodtryk. Årsagen til dette er, at timian har en vasodilaterende virkning og dermed reducerer blodtrykket.
2. I neurose
Timiante har en yderst gavnlig virkning på nervesystemet og hjælper med at reducere stress og angst akkumuleret i løbet af dagen. Disse egenskaber skyldes vitamin B, som er en del af timian.
3. Prostatitis
Med alderen lider mænd ofte af blæreproblemer. Te fra denne urt har en yderst positiv effekt, da den har bakteriedræbende komponenter, der hjælper med at reducere den inflammatoriske proces i prostatitis.
4. Gigt
Drikken er meget nyttig, hvis du ofte lider af muskelsmerter eller har ledproblemer. I dette tilfælde er det godt at drik regelmæssigt timiantesom vil hjælpe med disse sundhedsmæssige problemer.
5. Gastritis
Hjælper derfor med at genoprette fordøjelseskanalen timian te er ganske nyttigt i en række helbredsproblemer i mave og spiserør. Det fungerer også godt, hvis du har diarré, og i dette tilfælde vil timiandrinken hjælpe dig med at løse problemet.
6. Bronkitis
Urten er også nyttig i denne sygdom, da den hjælper med at flyde slim. Dette vil gøre det meget nemmere for dig at fjerne dem fra lungerne og lindre dit generelle helbred.
7. Diabetes
I dag lider flere og flere mennesker af denne sygdom, som bliver det plage i det 21. århundrede. Timian er også nyttig i dette tilfælde, nemlig fordi det hjælper med at normalisere blodsukkeret.
Den medicinske drik kan også tages, hvis du har flatulens, og den er også meget nyttig ved mavekramper, eller hvis du lider af mavesår. Det er et glimrende middel mod tømmermænd, især hvis du har overdoseret med alkohol og har hovedpine.
Kontraindikationer for timian te
Som enhver urt har denne sin egen forbud mod anvendelse under visse forhold, nemlig i:
- graviditet
- allergiske reaktioner
- hvis du har kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen, nyrerne eller leveren
- i forskellige patologier i hjertesystemet;
- astma i bronkier
- hypothyroidisme.
Husk, at det ikke er godt at drikke timian drik mere end to uger uden afbrydelse. Det er vigtigt at tage pauser mellem kurserne, og hvis du følger disse anbefalinger, vil du føle de stærke fordele ved timiante.
Og for at sætte den nyttige timian i dine kulinariske mesterværker skal du vælge en af disse japety-opskrifter med timian.
Anbefalede:
Aromatisk Timian Beskytter Hjernen Mod Demens
Ifølge en undersøgelse er middelaldrende mennesker, der arbejder mere end 55 timer om ugen, mere tilbøjelige til at udvikle demens end andre. Undersøgelsen blev udført af finske eksperter. De har sporet sundheden for mere end 2.200 embedsmænd i Storbritannien.
Kulinarisk Brug Af Timian
Aromatisk timian bruges ikke kun til at lave timiante, men har også god anvendelse i køkkenet i mange lande. Timian bruges til fremstilling af retter af kød, fisk, bælgfrugter, æg, kartofler, aubergine og andre grøntsager. Timianolie er igen meget brugt i folkemedicin.
Syv Alvorlige Grunde Til At Spise Rødløg
Ifølge statistikker rødløg er det mest ubrugte løg, men denne type løg tilbyder en bred vifte af sundhedsmæssige fordele. Den første ting du skal vide er, at denne type løg altid spises rå. Varmen under bagning ødelægger dens egenskaber. Her er syv gode grunde til at spise røde løg, så du kan forbedre dit helbred.
Massér Punktet Med Hundrede Sygdomme For At Redde Dig Fra Mange Sygdomme
Dette punkt betragtes som et af de vigtigste. Øst for landsbyen punktterapi ikke kun syge mennesker masseres, men også raske for at forhindre sygdomme og få lang levetid. En japansk legende siger, at der i oldtiden levede en lykkelig mand, der modtog uvurderlig viden fra sin far - viden om pointen med lang levetid eller pointen med hundrede sygdomme .
Effektive Opskrifter Med Kål, Der Redder Dig Fra Alvorlige Sygdomme
Vores kål er altid lige ved hånden. Fra umindelige tider er det blevet brugt både til mad og som medicin. Det er tilstrækkeligt at sige, at franske læger rådgiver at behandle kål 75 større og 30 comorbiditeter, endda nogle former for kræft. Behandler mave, lever, gulsot, milt, øvre luftveje, bronkitis, hovedpine, åreforkalkning, diabetes, fedme.