2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Indtil for nylig var den største bekymring for fastfoodelskere og fedtede burgere de hundreder af kalorier, som deres yndlingsfødevarer leverede til kroppen. Den dårlige nyhed er, at ikke kun din talje vil lide under regelmæssigt forbrug af denne type mad.
Resultaterne af en undersøgelse af dårlige spisevaner blev præsenteret af Dr. Drew Orden i tv-showet The Doctors, hvor han blev inviteret til at præsentere sin nye bog. Ifølge Dr. Orden kan forbruget af skadelige stegte fødevarer have den samme skadelige virkning på leveren som hepatitisinfektion.
Måske er en af de mest skadelige fødevarer pommes frites ifølge eksperten. Det er kendt, at der tilsættes salt, og der anvendes store mængder fedt til fremstilling af pommes frites. Hvad du ikke ved er, at der tilsættes sukker. Hvorfor tilføje sukker - for sådan bliver de gyldne og knasende,”siger Dr. Orden.
Andre skadelige fødevarer er stegt og paneret kylling samt sprøde løgringe. "Mængden af fedt og mættet fedt forårsager skader kendt som fedtinfiltration i leveren," tilføjer specialisten.
Ændringerne i leverenzymniveauer, der opstår som et resultat af regelmæssig brug af burgere eller pommes frites, svarer til dem, der ses ved hepatitis. I begge tilfælde er der risiko for leversvigt.
Tro ikke, at hvis du går til en fastfood-restaurant og bestiller mad, er der ingen risiko for dit helbred. Der er ingen ensartede regler for madlavning i denne type restaurant. Det er kendt, at mange af dem bruger kemikalier for at gøre mad mere attraktivt i udseende og forbedre dets smag.
”Nogle fastfoodkæder er kendt for at tilføje propylenglycol til friske salater, hvilket faktisk er frostvæske for at holde det frisk,” fortsatte Dr. Drew Orden med sine chokerende åbenbaringer.”Og selvom, som de siger folk - vil en lille frostvæske ikke såret nogen, hvis du var hjemme, ville du ikke bruge det til påklædning, ikke? “
Anbefalede:
Forbrug Af Fastfood Beskadiger Hukommelsen
Ifølge en undersøgelse foretaget af australske forskere har forbruget af fastfood en negativ indvirkning på hjernens funktion, og det første tegn på dette er hukommelsessvækkelse. Eksperter siger, at de negative virkninger af mad fra fastfoodkæder på kun en uge kan bemærkes.
Plastredskaber Beskadiger Vores Nyrer
Folk, der ofte spiser mad fra plastikbeholdere, beskadiger deres nyrer, forskere fra Taiwan er fast besluttede. Til deres undersøgelse delte specialisterne de frivillige i to separate grupper. En gruppe deltagere spiste suppe fra keramiske fade, og den anden gruppe spiste i plastikplader.
Kulsyreholdige Drikkevarer Beskadiger Nyrerne
Data fra amerikanske og japanske forskere har vist, at forbruget af selv små mængder kulsyreholdige drikkevarer kan have en negativ effekt på nyrerne. Ryaohei Yamamoto fra Det Medicinske Fakultet ved Osaka Universitet og hans kolleger gennemførte en undersøgelse, der involverede næsten 8.
Natspisning Beskadiger Hjernen
Det har længe været bevist, at spisning om natten er yderst skadelig. Det viser sig imidlertid, at det ud over vores figur kan påvirke hjernen og hukommelsen negativt. Hvis du regelmæssigt står op om natten og i hemmelighed spiser fra andre, begynder hukommelsen med tiden at blive beskadiget.
Hvor Meget At Spise For At Være Fuld Uden At Spise For Meget
Blandt de grundlæggende regler for en sund livsstil er beskyttelsen mod overspisning. For at imødekomme dette krav er vi nødt til at anvende følgende maksimale i vores daglige liv: "Vi skal stå op fra bordet med en lille sultfølelse."
