2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Ifølge forskere fra University of Food Technology i Plovdiv kan purslane sænke blodsukkeret på bare to måneder. Den berømte ukrudt har en gavnlig virkning til forebyggelse af sygdomme som gigt, hjerte-kar-sygdomme, type II-diabetes, hoste. Hjælper med forbrændinger af huden.
Forskere mener, at purslane kan bruges selv til kræft. Laboratorieanalyserne blev udført med hjælp fra studerende og eksperter under vejledning af professor Yordanka Aleksieva. Hun er leder af Det Økonomiske Fakultet ved University of Food Technology.
Purslane er en plante, der er ekstremt rig på vitamin A, B, C og E og indeholder omega-3 fedtsyrer. Derudover er planten rig på lithium og calcium, magnesium og har et højt karotenoidindhold.
Det viser sig, at forbruget af purslan kan lindre muskelspændinger, migræne. Forbrug af 5 gram malede frø kun to gange om dagen kan faktisk forbedre tilstanden for patienter med type 2-diabetes på kun otte uger. Hvis du lider af hudlav, kan du bruge ethanolekstrakt af planten.
Derudover kan purslane hjælpe med arytmi, hjælper med at styrke hjertet. Sidst men ikke mindst øger regelmæssigt forbrug immuniteten betydeligt. Det er bedst at spise råslagt rå - du kan tilberede forskellige salater, hvor du kun skal lægge purslan eller tilføje andre grøntsager.
Planten kan også koges - du kan bruge dem simpelthen som en tilføjelse til en skål eller som en hovedgrøntsag. Der er også mange opskrifter på tærter, tærter, tilbehør, supper. Planten kan bruges som erstatning for kvæde, spinat og andre. Purslane er meget populær i landsbyerne nær Rhodopes.
I Tyskland har planten en højere pris end druerne, og i Indien er den populær som et lægemiddel, der hjælper sår med at heles hurtigere. Det er også meget almindeligt i Italien, og i Tyrkiet og Grækenland anvendes purslan i vid udstrækning til madlavning.
Anbefalede:
Fødevarer Til At Sænke Blodsukkeret
Korrekt ernæring hjælper med at sænke blodsukkeret. Diabetikernes diæt kan ikke kaldes ufuldstændig, den består bare af produkter, der sænker blodsukkeret. Den første ting at starte med er at reducere dit sukkerindtag. Du er nødt til at udvikle en god vane med ikke at sødme drikkevarer.
Morgenmad, Der Sænker Blodsukkeret, Kolesterolet Og Vægten
Alle ved, at hovedmåltiderne er tre - morgenmad, frokost og middag. Hvilken er vigtigst? Der er ingen konsensus, alle sætter nogle af dem først efter deres synspunkter. Men hvis vi konsulterer folks visdom, vil vi se det morgenmad det vigtigste sted er tildelt.
Krydderier, Der Styrer Blodsukkeret
Der er krydderityper, som det tilrådes at tilføje til din menu for med succes og inden for normale grænser dit blodsukkerniveau. De fleste af dem har højt fiberindhold, men andre har en mere specifik sammensætning. Her er nogle af dem, hvis gavnlige virkning er bevist efter en række undersøgelser og bestemt har en bevist effekt på at sænke blodsukkeret.
Spis Søde Kartofler! De øger Immuniteten Og Sænker Blodsukkeret
Søde kartofler er en af de mest nyttige fødevarer. De øger immuniteten, sænker blodsukkeret og er perfekte til diabetikere. Ikke alle søde fødevarer er skadelige og farlige. Søde kartofler har en række fordele for kroppen på grund af rigdom af forskellige næringsstoffer i deres sammensætning.
Prisen På Vodka I Rusland Er Faldet Dramatisk
Fra i dag sælges en flaske vodka i Rusland til 185 rubler, hvilket svarer til 2,34 euro. De gamle værdier af drikken på 220 rubler eller 2,76 euro forbliver i fortiden. Dette er det mest drastiske fald i vodka i Rusland siden 2009. Sidste år hævede landets spiritusproducenter prisen flere gange, men blev officielt advaret af præsident Vladimir Putin om at bremse værdien af drikken.
