2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Citrontræ og dets frugter er en af de ældste dyrkede planter med oprindelse i Indien. I dag vokser citrontræer i subtropisk klima rundt om i verden, især i Florida og Middelhavet. Selvom frugten og dens saft har en sur smag, er citron en fantastisk buffer for kroppen og kan reducere hyppighed i maven.
Citronsaft og citronskal har en antiseptisk virkning, og træets blade bruges til at reducere feber. Derudover kan det siges, at citroner er rige på C-vitamin, hvilket igen styrker immunforsvaret og fungerer som en antioxidant, der beskytter celler mod skader forårsaget af vores krop af skadelige radikaler.
Citroner og deres terapeutiske anvendelse har antiinflammatorisk virkning. De hjælper kroppen med at rense sig selv ved at fremme svedtendens og fungerer som et naturligt diuretikum. Citroner stimulerer også appetitten, hjælper fordøjelsen, styrker kroppen og dens forsvarssystem, lindrer spasmer og udvider blodkarrene i huden.
Citroner er kendt for deres nyttige midler mod gigt, urinretention, C-vitaminmangel, betændelse i mund og hals, hæs stemme, fordøjelsesforstyrrelser, astma, nervøsitet, søvnløshed, hjertebanken, sygdomme i maven, leveren og tarmene. Her er nogle ideer til, hvordan citroner kan være nyttige for os.
1) Kog med et glas kogende vand, 3 spsk. tørrede citronblade, dæk skålen med et låg og lad blandingen simre i ca. ti minutter. Brug afkog til at reducere temperaturen og lindre spasmer. Drik 2 glas om dagen.
2) Sødet med honning, denne te hjælper med at lindre hoste og astma.
3) Det er også en kur mod søvnløshed. Afkoget fremmer afslapning og dyb søvn. Drik 1 kop ved sengetid.
4) Afskalningsmaske. Riv skallen af en citron, og tilsæt lidt af citronsaften sammen med to spiseskefulde bagepulver. Gnid derefter dit ansigt kraftigt i cirka et minut og vask med lunkent vand.
5) Brug citronsaft sødet med honning for at lindre ledsmerter og nervesmerter.
6) Aromatiske æteriske olier, der findes i barken, hjælper blodkar og har en antiinflammatorisk virkning.
Anbefalede:
Nyttige Egenskaber Ved Bananer - Hvad Vi Har Brug For At Vide
Bananer er en af de mest almindelige og indtages tropiske frugter i verden. De er en tilfredsstillende og sund mad, der giver os vidunderlige næringsstoffer, vitaminer og mineraler og giver os en stor dosis energi. Bananer er lave i kalorier, fedt, natrium og kolesterol, hvilket gør dem egnede til ethvert måltid.
Nyttige Egenskaber Ved Passionflower
Engang i Amerika blev passionflower brugt til at behandle sår og forskellige blå mærker og skader. I dag anbefaler urtelægere det dog stærkt som en kraftig tonicum mod stress, nervøsitet og søvnløshed. Det er også blevet brugt med succes på kvinder, der kæmper med menopausale symptomer.
Nyttige Egenskaber Ved Urteæblet
Mange har hørt om de helbredende egenskaber ved urter, især dem der findes i Bulgarien. De bruges i vid udstrækning inden for apotek og kosmetik, men der er også dem, der kun er kendt af erfarne urtelæger, der ikke kun ved, hvornår de skal vælge dem, hvordan de tørrer dem, men også hvordan de skal bruges.
Nyttige Egenskaber Ved Kanel
Kanel er et populært krydderi til tærter, kager, som har en meget stærk aroma. Det viser sig, at kanel ud over dets kvaliteter i madlavning også har gavnlige egenskaber for vores krop. Selvfølgelig kan disse nyttige egenskaber ikke udledes, hvis vi spiser en konditori med kanel, som også har den rigtige mængde sukker.
Nyttige Egenskaber Ved Koriander
Du har sikkert hørt om krydderi koriander, og det kan være til stede i dit køkken. Koriander er en etårig plante, hvoraf tørrede frugter og dets friske blade bruges i vid udstrækning til madlavning, og i Thailand bruges selv rødderne. Smagen af friske blade adskiller sig radikalt fra tørrede frø.
