Drikker Te For Vægttab

Video: Drikker Te For Vægttab

Video: Drikker Te For Vægttab
Video: Hvordan man drikker grøn te for at få flest af dets fordele 2024, November
Drikker Te For Vægttab
Drikker Te For Vægttab
Anonim

Den vigtigste og vigtigste egenskab ved te til vægttab er rensning af kroppen for toksiner og skadelige stoffer, overskydende væske og overvægt.

At drikke te for vægttab skal ske omhyggeligt og forsigtigt, da regelmæssig indtagelse af diuretika fører til dehydrering og ubalance i næringsstoffer.

Et af de førende steder i varmen ved slankende te er ingefærte. Dette er en af de mest behagelige at forbruge og mest nyttige te.

Ingefærrod indeholder æterisk olie, hvis hovedkomponenter - gingerol og shogaol giver ingefær dets gavnlige egenskaber.

Drikker te for vægttab
Drikker te for vægttab

Takket være dem har krydderiet en specifik og let krydret smag. De to hovedelementer i krydderiets essentielle olie styrker blodforsyningen og stimulerer fordøjelsen, dette forbedrer også stofskiftet.

Grøn te bruges i stigende grad som et middel til vægttab, da det forbedrer stofskiftet og fremskynder eliminering af toksiner og tungmetaller fra kroppen.

Grøn te er rig på vitaminer og sporstoffer - den indeholder C-vitamin, PP, P, K, B samt zink, kobber og andre næringsstoffer. Det er bevist, at hvis du drikker grøn te regelmæssigt, vil du sænke det skadelige kolesterol i dit blod og tabe sig.

Te fra uopløste knopper af te-træet har en særlig stærk effekt. Naturligvis skal te drikkes usødet, som en sidste udvej tilsættes en halv teskefuld honning.

Urtete med mælk fungerer også godt for folk, der ønsker at tabe sig. De mest populære i denne henseende er te lavet af en blanding af brændenælde, mynte, hibiscus og kamille. Der anvendes skummetmælk, som opvarmes uden kogning, og urterne sættes i den i ti minutter.

Anbefalede: