2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Vores rationelle vestlige tænkning accepterer vira, der forårsager influenza og andre infektioner som et angreb udefra, der overrasker kroppen og slår den uventet ned.
Østlig medicin har en anden opfattelse af vinterinfektioner. De opfattes som en uundgåelig ondskab, der kommer på et bestemt tidspunkt, nødvendigt for en person at se ind i sig selv. Den ældste helbredelsespraksis - Ayurveda søger årsagen til enhver sygdom hos personen selv.
Influenza som sådan er også resultatet af en persons adfærdsmæssige struktur og derefter som dens manifestation på kropsligt niveau. Influenzavirus rammer først mennesker med svag immunitet. Ifølge Ayurveda er det direkte relateret til vand og dets magt - ojas, som bogstaveligt talt betyder en energiforsyning. Det er mindre i inkonsekvente handlinger, kaotiske tanker og ukontrollerbare ønsker. De er den mest direkte vej til sygdom.
Som en helbredende praksis i 5.000 år har Ayurveda udviklet et sæt forskellige midler til at genoprette balancen i kroppen og hjælpe med at håndtere infektioner, især de mest almindelige om vinteren - forkølelse og influenza. De er enkle og billige, men meget effektive. De er nemme at lave derhjemme og er harmløse.
De anvendte ingredienser er naturlige, naturlige og velkendte. Ingefær er kendt for at være det bedste middel mod forkølelse. Der anvendes rod, ikke pulver, fordi det maler meget af dets helbredende egenskaber. Det er mest effektivt, når det kombineres med andre naturlige ingredienser.
En af disse utroligt gode kombinationer i de såkaldte yogate. Det kombinerer 5 ingredienser, der er kendt for deres opvarmningsegenskaber - ingefær, sort peber, kanel, kardemomme og nelliker.
Separat har hver af dem antiinflammatoriske, antivirale egenskaber og har en rensende virkning mod toksiner, der uundgåeligt ophobes i sygdomme. Mod influenza og forkølelse anbefales deres kombination stærkt.
Hvordan at lave yogate?
For at fremstille en kop på 250 ml te er der behov for 300 ml vand. En kop te er lavet af:
- 3 hele stykker fed krydderi
- 4 kardemomme bælg
- 4 korn af sort peber
- 1 kanelstang
Sæt de tre fedter i vandet og lad det koge. Straks derefter tilsættes alle de andre ingredienser. Kog i 10-15 minutter, tilsæt derefter 1 spsk sort eller grøn te. Rooibos te kan tilsættes i stedet for sort eller grøn for at give mere smag og øge effekten af te.
Te koges i yderligere 1-2 minutter, og der tilsættes 1 kop frisk mælk, som skal afkøles, når den tilsættes. Kog det op, og tag det af varmen, så snart det koger.
Sil og sød med honning. Yogi te drikkes afkølet. Til influenza og forkølelse tilsættes et par skiver frisk ingefær.
Er der nogen kontraindikationer ved brug af yogate?
Te bør ikke drikkes sammen med aspirin, fordi stoffet fortynder blodet, og ingefær har de samme egenskaber. Hvis brug af aspirin stadig anbefales, skal te og aspirin tages med mindst 2 timers mellemrum.
Det anbefales at tilberede mindst 4 kopper af denne sunde te ad gangen til at vare i 1 dag.
Anbefalede:
Hvad Er En Luculus-blanding, Og Hvordan Den Fremstilles
Luculus-blandingen er en lækker fyldning til serverede kager kold. Opskrifter tilberedt med det under navnet "kold hund" kan findes på Internettet. Det er en populær konfektureblanding, der stammer fra Østtyskland. Det bruges hovedsageligt til at lave en kold chokolade-kiks, der har en rig og fyldig smag.
Kaffedag: Hvordan Fremstilles Den Perfekte Wienerkaffe?
Hvert år siden 2002, den 1. oktober, fejrer verden den internationale kaffedag. I den østrigske hovedstad Wien passerer fejringen af vores yndlingsdrink med særlig opmærksomhed. Og det er ikke overraskende, fordi wienerkaffe er et ægte emblem, hvis popularitet ikke kan benægtes.
Fyrmælk - Hvordan Den Fremstilles, Og Hvad Den Hjælper Til
Grønne kogler er en stor skat af fordele og en masse helbredende egenskaber, som sammen vil hjælpe med forskellige sygdomme. I folkemedicin bruges fyrkegler aktivt på grund af deres følgende egenskaber: - slimløsende - diuretikum, - antiinflammatorisk - antimikrobiel - immunostimulering, - delvist smertestillende.
Marmelade - Hvem Er Den ægte Vare, Hvordan Den Fremstilles Og Gavner
I dag marmelade tiltrækker os med lyse farver fra hylderne i alle slags butikker. Børn og voksne, mænd og kvinder elsker at fejre denne dessert uden engang at have mistanke om, at de spiser meget høj kvalitet falske marmelade . Hvordan er hun forskellen mellem ægte marmelade og syntetisk som du ikke kan genkende med dine egne øjne eller fra et foto?
Balkan Mojito: Se Hvordan Den Mest Forfriskende Sommercocktail Fremstilles
Mojito er en meget populær sommercocktail med cubanske rødder. Som regel er den fremstillet af mynte, rom, kalk, pulveriseret sukker og sodavand. Det er kombinationen af disse friske ingredienser, der gør den originale Mojito til det perfekte valg til sommerfester og ferie ved havet.
