2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hvor ofte rydder du dit køkken? Hvor mange gange når du går forbi og ser en glemt fristelse, sværger du ved den? Amerikanske forskere råder til at rydde op i vores køkken oftere og lade mad være på stedet.
Så fristelsen til at spise noget andet vil være mindre. Logisk, ikke? Og har nogen af os nogensinde tænkt på at gøre det? Jeg ved, at vi alle renser vores køkkener, men nogle gange keder vi os så kedeligt, at vi foretrækker bare at spise og ligge foran tv'et.
Forskere studerede fotos af køkkener, der blev leveret af deres frivillige. Og hvad det viser sig, tror du - at husmødre, der efterlader mad et synligt sted i køkkenet, er ni kilo tungere end dem, der opbevarer mad, hvor det hører hjemme.
Og de havde også noget kulsyreholdigt til at drikke køkkenfrugten - læg 3 flere ringe ovenpå.
Frugt kan være en undtagelse i fødevaresamlingen. Som du ved, er de meget sunde, og værterne, der efterlader frugt på et synligt sted i deres hjem, er seks kg lavere.
Ifølge forskere skal skadelige fødevarer som chips, slik, chokolade, sodavand osv. Holdes væk fra os og lade frugt og grøntsager være på et fremtrædende sted for at huske at spise sund mad oftere.
Og husk - hold junkfood låst i skabet.
Anbefalede:
8 Fødevarer Og Drikkevarer MOD Vægttab
Du elsker bestemt dem, du inkluderer dem i din menu, fordi du tror, de er diæt, men det er ikke helt sandt. Du er næppe klar over det, men nogle produkter har højere kalorier end du tror, og du behøver ikke stole på dem for at tabe sig. Logisk set - de er et perfekt valg, hvis du vil tage på i vægt .
Tricks Til At Holde Køkkenet Rent
Mange husmødre har sandsynligvis øjeblikke, hvor deres køkken er i fuldstændig uorden efter madlavning. Hvordan forhindres dette for ikke at tørre dit køkken konstant? Vi håber at hjælpe dig. Se nogle i de følgende linjer tricks til at holde køkkenet rent :
Hvordan Laver Jeg Mad Rent I Køkkenet?
Du laver lækkert, du har godt køkken og alle nyhederne om det, hvilket gør dit arbejde lettere. Hvis du kommer på arbejde, elsker han det - alt omkring dig bliver til kaos: snavsede gafler på gulvet, en vask fuld af tallerkener, pletter på bordpladen og gulvet osv.
Vægttab Med Makrobiotisk Køkken
Det er vigtigt at spise, men vi skal vælge de rigtige fødevarer for at være sunde - dette er et velkendt princip for makrobiotisk køkken. Vi kan næppe kalde den makrobiotiske diæt en diæt. Her taler vi om en vedligeholdt og afbalanceret diæt, der giver os det, vi har brug for til kroppen uden at overdrive det og overbelaste os selv.
Kyllingekød I Bulgarien Er Rent
Fjerkræ i Bulgarien er helt rent. Ingen af testene påviste tilstedeværelsen af fipronil. Det bulgarske fødevaresikkerhedsagentur udførte en laboratorietest af fjerkrækød i hele fødevaren. Årsagen var at sikre sikkerheden for fødevarer, der markedsføres, og i forbindelse med den intensiverede officielle kontrol med distributionen af produkter, der er forurenet med fipronil .
