Tre Hundrede Ingredienser Gør Te Nyttig

Video: Tre Hundrede Ingredienser Gør Te Nyttig

Video: Tre Hundrede Ingredienser Gør Te Nyttig
Video: Å vite dette hemmelig, du vil aldri kaste bort plast flasker! 2024, November
Tre Hundrede Ingredienser Gør Te Nyttig
Tre Hundrede Ingredienser Gør Te Nyttig
Anonim

At drikke te hver dag er meget godt for dit helbred, siger britiske forskere. England er kendt for sin tradition for at drikke te klokken fem.

Den kemiske sammensætning af teblade er ekstremt kompleks - de indeholder omkring tre hundrede komponenter. De indeholder absolut alle vitaminer} samt [tanniner, koffein og æteriske olier. Friskplukkede blade indeholder mange gange mere C-vitamin end nogen citrusfrugt.

Afkogningen af teblade er ernæringsmæssigt tæt på bælgfrugter. Ufermenteret grøn te er især nyttig i denne henseende.

Tekande
Tekande

Ifølge de gamle kinesiske vismænd er te en drink, der helbreder alle sygdomme. På trods af overdrivelsen har deres synspunkt også et reelt grundlag.

Stærk te stimulerer leveren og milten, hjælper med at øge niveauet af hæmoglobin i blodet. Ved daglig brug aktiverer det aktiviteten i det højere nervesystem og hjernen.

Det er en god temperaturregulator, så i varmt vejr anbefales det at drikke varm grøn te. Hvis du drikker te uden sukker regelmæssigt, hjælper det med at beskytte dine tænder mod karies. Tekompresser er et godt middel mod solskoldning.

Dog skal te drikkes regelmæssigt, men i moderation. For hyppige doser koffein forårsager søvnløshed, uro i hjernen, hjertebanken, stress på nyrerne.

Middelaldrende mennesker bør ikke drikke mere end tre kopper stærk te om dagen. Der menes 3 g tør te pr. Kop kogende vand.

Anbefalede: