2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Udmattelse eller træthed kan forekomme af forskellige årsager, især hvis du lider af en sygdom. Det er også et tegn på mental træthed, men det kan også være et signal, for eksempel for at udvikle anæmi eller en anden sygdom.
Vi tilbyder dig en urtekombination, der har en beroligende og styrkende effekt på udmattelse forårsaget af følelsesmæssige årsager.
En urteopskrift mod mental træthed
Valerian rødder - 20 g
Sorte ældreblomster - 20 g
Kamilleblomster 20 g
Lavendelblomster 20 g
Blomster af storbladet lind - 20 g
Fremstillingsmetode: Bland urterne med det angivne forhold. Tag 3 teskefulde af blandingen, hæld 3 teskefulde vand og kog i 5-10 minutter. Stamme. Drik 3 gange om dagen en kop varm afkog. Det anbefales at indtage tre portioner havregryn sødet med honning tre gange om dagen for at undgå forstoppelse, som nødder kan forårsage.
Den lange vinter kombineret med mangel på sollys og vitaminer fører mange mennesker til den såkaldte forårstræthed. Dette navn henviser til den træthed, der frem for alt sker under årstidsskiftet, hvilket i sig selv ikke er en sygdom. Forårstræthed elimineres med succes ved hjælp af den foreslåede urtekombination af:
Mælkebøtte stilke og rødder - 40 g
Ryllikstængler - 20 g
Stængler af vedbend samobayka - 20 g
Stammer fra flydende påske - 20 g
Slangemælkstilke - 20 g
Fremstillingsmetode: Bland de forskellige urter i det angivne forhold. Sæt 3 tsk. af blandingen 3 tsk. vand og kog i 5-10 minutter. Stamme. Drik 3 gange om dagen en kop varmt vand.
Anbefalede:
Lækre Te, Der Hjælper Dig Med At Tabe Dig Hurtigt
Mange af de sundhedsmæssige fordele opnås ved at drikke te. Te er den mest forbrugte drik i verden. Nogle urtete er målrettet mod specifikke fysiologiske eller neurologiske systemer. Hvis du vil tabe dig, får disse seks te de mest effektive resultater.
Diæt Mad, Der Hjælper Dig Med At Tabe Dig På Ingen Tid
Næsten hver kvinde har været nødt til at følge en irriterende diæt, og tiden til dette er normalt forår. Det er en velkendt kendsgerning, at om vinteren samler alle mennesker en eller anden ring, og når det første forår brister, husker de, at snart kommer det varme vejr, når vi ikke kan skjule os under tykke tøj.
Hjemsøger Kronisk Træthedssyndrom Dig? Disse Urteopskrifter Er Til Dig
Alle mennesker på en eller anden måde oplever kronisk træthedssyndrom i deres normale liv efter hårdt, hårdt arbejde og søvnmangel. Normalt går træthed efter en god og ordentlig hvile og søvn, men hvis symptomerne vedvarer, betyder det, at din krop vil have dig til at vide, at den er syg.
Kulinariske Tip, Der Sparer Dig Meget Tid I Køkkenet
Alle kvinder elsker at tilbringe tid i køkkenet, men vi vil stadig ikke nægte at spare tid for os og vores familie. Så dette er et tydeligt tegn på, at vi har brug for lidt hjælp og list til at stjæle tid til os selv. Her er nogle tip, der sparer tid over komfuret.
Fødevarer, Der Får Dig Til At Føle Dig Mæt I Lang Tid
Når du prøver at tabe dig, er det kun naturligt at beslutte at reducere mængden af forbrugt mad, men den konstante sultfølelse er en af grundene til, at du hurtigt kan give op. Imidlertid, du kan tilfredsstille din sult men uden at indtage mad, der indeholder mange kalorier.
