2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Der er visse spisevaner, som folk, der lider af nyreproblemer, skal følge. Rimeligt valg af produkter og måder til tilberedning og aroma er et af nøgleelementerne til lindring af smertefulde forhold.
Nyrerne er en af kroppens rensningsstationer. Deres nedsatte funktioner kan føre til forgiftning af kroppen på grund af manglende evne til at udvise toksiner. Langvarig sygdom forstyrrer den normale nyrefunktion og kan føre til farlig kronisk nyresvigt.
De grundlæggende regler, som mennesker med nyreproblemer skal følge er:
Usaltede retter
- Spise små portioner mindst 5 gange om dagen
- Hovedvægt på frugt, friske salater og grøntsager (ikke kun grøntsager, der indeholder en stor mængde æteriske olier, anbefales)
- Undgå krydret mad
- Undgå stegt mad
- Undgå fede kød.
Det anbefales, at maden kun tilberedes ved madlavning, bagning og stewing. Fødevarer rig på vitamin C og A. er især gode for nyrerne. Blåbær er et af de bedste naturlige midler mod nyreproblemer.
Blandt de grøntsager, der er mest nyttige til nyrerne, er: kartofler (ristede), blomkål, gulerødder, græskar, courgette og agurker. Læg mere vægt på grøntsags- og mælkesupper.
Yoghurt er blandt de obligatoriske menupunkter. Tilladt kød er kylling, fisk og kanin. Krydre dine retter med olivenolie og andre sunde fedtstoffer.
Følgende produkter er kontraindiceret til nyrepatienter: grønne løg, løg, majroe, radiser, selleri, asparges, sorrel og spinat.
Disse planter indeholder meget æteriske olier. Mennesker, der lider af nyreproblemer, bør opgive fedtet kød, herunder svinekød, oksekød og fårekød.
Ernæringseksperter er af den opfattelse, at kød i tilfælde af alvorlige problemer med disse organer bør udelukkes som en mulighed. Fjender af syge nyrer er også krydret mad, kulsyreholdige drikkevarer, overdreven kaffe og chokolade. Alkohol bør også være begrænset.
Det anbefales at lave en aflæsningsdag hver 10. dag, hvor kun frugter, kartofler og ris skal indtages. Tal med din læge om detaljerne i din diæt.
Anbefalede:
Kost Til Mavekramper
Der er mange grunde til mavekramper, og de kan indirekte eller direkte påvirke din krop. De kan komme fra fordøjelsessystemet, din aorta, dit appendiks, dine nyrer, din milt, eller de kan være forårsaget af visse infektioner. Det er meget vigtigt at bestemme kilden til spasmer og derefter ty til handling.
Kost Til Fedtlever
Det medicinske navn for fedtlever er hepatisk steatose. Særligt farlig tilstand. I denne sygdom akkumuleres en stor mængde fedt i leveren. En fed lever har ingen symptomer i lang tid (nogle gange i årevis). Dette fører i de fleste tilfælde til sen opdagelse.
Te Fans Er I Fare For Nyreproblemer
Underligt som det måske lyder, kan te skade dig. For nylig rapporterede amerikanske læger om en underlig og atypisk klinisk sag. En mand lider af nyresvigt på grund af det faktum, at han spiser for meget te. Den 56-årige mand klagede over træthed og skarpe muskelsmerter.
Æbler Hjælper Også Med Nyreproblemer
Æbler er sandsynligvis det mest populære planteprodukt, der er inkluderet i vægttabskostvaner. Den nyttige frugt har stadig en bred vifte af helbredende egenskaber. En af dens mest udtalt egenskaber er at hjælpe mennesker med problemer med nyrerne og urinvejene.
Fremhæv Abrikoser For Nyreproblemer
Regelmæssigt forbrug af friske abrikoser har vist sig at have en god effekt på en række nyresygdomme. På grund af dets sammensætning har den saftige frugt evnen til at forbedre tilstanden og funktionerne i leveren og galden. Dette skyldes det høje indhold af alkaliske elementer, som er et effektivt middel mod gigt og gigt.
