2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Enhver, der kan lide at starte dagen med et glas varmt vand med friskpresset citronsaft, trues med at blive abonnent på tandlægen, ifølge den engelske udgave af Daily Mail.
Det citerer en undersøgelse, der viste, at drikken, der i vid udstrækning blev spioneret af vægttabseksperter og ernæringseksperter, var skadelig for tandemaljen.
I de sidste par år rundt om i verden og i vores land er det blevet moderigtigt at indtage et glas varmt vand med citron om morgenen på tom mave.
Ifølge ernæringseksperter vækker regelmæssigt forbrug leveren, hjælper med at udvise toksiner fra kroppen, hjælper med at reducere overvægt og beroliger en følsom mave.
Tandlæger advarer om, at surhedsgraden i drikken fører til ødelæggelse af tandemaljen, hvilket kan føre til pletter og misfarvning af tænderne.
Jo mere sur en drink er, jo mere skade skader den på tænderne, siger professor Damien Walmsley.
Han advarer om, at citronsaft er særligt skadeligt, men kombineret med varmt vand er det ligefrem skadeligt for tandlægen.
Generelt har citronsaft en pH mellem 2 og 3, hvilket placerer den i gruppen af stoffer med høj surhed. Men når der tilsættes vand til det, forstærkes effekten, fordi erosionen er højere ved højere temperaturer.
Regelmæssigt forbrug af varmt vand med citronsaft kan forårsage blødgøring af tandemaljen til for tidligt slid og dermed udviklingen af tanderosion.
Dental erosion observeres også hos patienter, der regelmæssigt misbruger sure kulsyreholdige drikkevarer.
Hvad skal man så gøre for alle fans af kombinationen af varmt vand med citron og honning, hvis forbrug utvivlsomt har en række sundhedsmæssige fordele såsom at fremskynde stofskiftet, forhindre udseendet af acne og bumser, stimulere mave-tarmkanalen.
For at reducere effekten af vanderosion med citron kan du tage væsken ikke direkte fra glasset, men ved hjælp af et sugerør. På denne måde har tænderne ikke direkte kontakt med de sure stoffer, der findes i den naturlige citronsaft.
En anden mulighed er at prøve at tage en drink på én gang i stedet for at tage små slurke. På denne måde bliver dine tænder ikke helt isoleret fra de skadelige virkninger af citron, men vil være så korte som muligt i kontakt med den.
Uanset hvilken af de to muligheder du vælger, er det vigtigt at fortsætte med at forkæle din krop med et glas varmt vand med citron om morgenen på tom mave, for på denne måde kan du miste endnu et ekstra pund, rydde næse og hals og endda slippe af med irriterende menstruationskramper.
Anbefalede:
Drik Et Glas Varmt Vand Om Morgenen Mod Forhøjet Kolesterol
/ udefineret Kolesterol forekommer i næsten alle levende organismer. Dette stof er involveret i strukturen af cellemembraner og udfører mange funktioner i kroppen. Det menes generelt, at det kun forårsager skade, fordi det kan blive en provokatør af åreforkalkning og hjerte-kar-sygdom.
Hvordan Man Drikker Vand, Og Hvorfor Varmt Vand Er Et Universalmiddel?
Et glas vand - ikke kun et middel til at slukke tørsten, men også et nyttigt produkt til kroppens sundhed. Alle ved, at du har brug for at drikke meget væske, men meget få mennesker ved, hvordan man drikker vand ordentligt. Det viser sig, at temperaturen på vandet bestemmer dets egenskaber, som selv de gamle tibetanske munke kender.
Se Den Rigtige Måde At Lave Varmt Vand Med Citron Om Morgenen
Du har sikkert hørt meget om fordelene ved at drikke varmt vand med citron, har du ikke? Selvom nogle eksperter siger, at dette ikke er en mirakuløs sundhedsdrik, er der stadig mange beviser for sundhedsmæssige fordele, når man starter dagen med et glas varmt vand og citron.
Fisk Er Ideel, Hvis Du Drikker Varmt Vand Med Det
Forskellige fødevarer er velegnede til forskellige drikkevarer, siger ernæringseksperter. Det lyder måske underligt, men fisk går bedst ikke med andet end varmt vand. Andre egnede drikkevarer til fisk er hvidvin, mælk og kefir. Selvom det er almindeligt at sige, at fisk slet ikke kan indtages med mejeriprodukter.
Kupeshki Tomater Smagere Og Mere Duftende Efter Vask Med Varmt Vand
Tomater er nogle af de mest nyttige grøntsager. De er en kilde til vitamin A, vitamin B1, vitamin B4, vitamin B5, folsyre, fosfor, kobber, mangan, calcium, jern og en masse andre værdifulde stoffer. Tomater hjælper med behandling af anæmi, betændelse af forskellige slags, hjerteproblemer.
